כל המאמרים - עמוד 1617

פגיעה עצמית במה שעומד מאחורי התנהגות זו?

להב פלדה של מחדד עיפרון או תער, מספריים או אפילו הציפורניים שלך, משמש לצייר קו אופקי על האמה, הבטן או...

פגיעה עצמית כאשר אני להיפגע ולהרוס

זהו תרגול שבו האדם נפגע, כך שהוא הופך את הכאב הרגשי שלהם לכאב פיזי שקל יותר להתמודד איתו. פגיעה עצמית...

פגיעה עצמית ללא התאבדות מי מושפע ומדוע הוא מיוצר?

כאב פיזי כמעט תמיד הוגדר כתחושה שמייצרת תגובות של רתיעה; כלומר, חוויה לא נעימה שאנחנו מנסים להימנע ממנה. נראה כי...

היפנוזה עצמית עבור חיי היומיום לומד לתכנת את תת הכרתי

היפנוזה עצמית מעמידה בפנינו כלי פסיכולוגי שימושי מאוד לטובת שינויים התנהגותיים. זה גם יכול לעזור לנו לשלוט על זרימת מחשבות...

אוטופוביה, פחד מעצמך

עבור רובנו, בידוד מייצר פחד מסוים ואפילו סחרחורות. זה של מול בדידות ומסתכל אחד על השני פנים אל פנים הוא...

הערכה עצמית ושיפור טכניקות לשיפור

האמונות שיש לנו על עצמנו, התכונות האלה, היכולות, הרגשות או החשיבה שאנו מייחסים לעצמנו, מהווים את עצמנו “תמונה אישית” o...

הערכה עצמית ואגו 7 הבדלים

ייתכן שחלק מהאנשים עדיין מאמינים כי המושגים של הערכה עצמית ואגו הם מילים נרדפות. משהו מובן לחלוטין אם ניקח בחשבון...

הערכה עצמית ודיכאון, איך הם מתייחסים?

הערכה עצמית ודיכאון יש קשר משמעותי. לכן, למרות שמקורו של דיכאון הוא בבירור multifactorial, מחקרים קליניים מגלים כי הערכה עצמית...

הערכה עצמית ותלות רגשית של כלי תקשורת

ברור שאנחנו יצורים חברתיים. אנחנו אוהבים לרצות ולשתף דברים עם אחרים. אבל האם הצורך הזה באישור יכול להזיק לנו? הנה...