תזונה - עמוד 6

מה ההבדל בין מזון לתזונה?

זה נפוץ עבור אנשים רבים להשתמש במונחים "מזון" ו "תזונה" לסירוגין; עם זאת, ולמרות ששניהם קשורים זה לזה, הם לא...

כמה פעמים זה בריא לאכול ביצים?

כמה פעמים שמענו שאכילה של יותר מביצה אחת ביום מזיקה לבריאות שלנו? יש הרבה דאגה בקרב הצרכנים לגבי מידע מעורר...

לאכול חרדה למה זה קורה ואיך לשלוט בו

בעיות חרדה הם מהווים את אחת הסיבות העיקריות להתייעצות במרפאות הפסיכולוגיה. ההשפעות של זה יכול להפריע בכל תחומי החיים שלנו,...

כיצד להכין enchiladas ירוק, ב 5 שלבים

Enchiladas הם מאכל מקסיקני אופייני מאוד כי כמו השם שלה אומר את זה עבור enchilarte! בצלחת של enchiladas ירוק אנו...

כיצד לחסל חרדה למזון, ב 7 שלבים

במעשה האכילה, למרות שזה אולי נראה רק מעשה פיזי, משתנים פסיכולוגיים גם להתערב. מסיבה זו, בתקופה האחרונה, קיימת מודעות מסוימת...

איך להפסיק לשתות כל כך הרבה קפה 4 טיפים

קפה לבד אינו גורם בדרך כלל נזק לבריאות, גם אם נצרך במתינות יש יתרונות כגון להישאר התראה, שיפור ביצועים פיזיים,...

איך סוכר ושומן עובדים במוח שלנו?

בתגובה על הודעה לעיתונות של WHO מ אוקטובר האחרון 2016, lהשכיחות העולמית של השמנת יתר הוכפלה יותר מאשר בין השנים...

תכונות Chlorophyll ותכונות מועילות של פיגמנט זה

כאשר אנו רואים את מגוון החיים הגדול המקיף אותנו, זה יכול להיות קשה לדמיין איך משהו כל כך יפה ומורכב...

מזון לריכוז ולזיכרון

ישנם מחקרים רבים התומכים בקשר ישיר בין כימיה במוח לבין תזונה. עם זאת, התזונה הנוכחית צמצמה במידה ניכרת את צריכת...