רווחה - עמוד 280
5 עצות כדי להתגבר על הפחדים שלך
פחדים הם אחד המחסומים הגדולים ביותר שעומדים בפנינו על מנת לחיות חיים מלאים מקבל את החלומות שלנו, מטרות ומה אנחנו...
5 טיפים לעשות אינטרוספקציה משחררת
באופן כללי, אינטרוספקציה מוגדרת כיכולת לצפות, לפגוש ולהתחבר עם העולם הפנימי שלנו. תהליך זה נעשה כדי להגדיל את רמת המודעות...
5 עצות להגברת האינטימיות הרגשית במערכות היחסים שלכם
אינטימיות רגשית היא תחושת קירבה לאדם אחר, תחושה דו-כיוונית אמיתית המבוססת על אמפתיה. כאשר אנו שומרים על יחסים אינטימיים רגשית...
5 השלכות של הזדקנות רעילה
ילדות היא שלב החיים שדרכו אנו מתחילים להכיר את העולם, לפתח את עצמנו ולנהל את מה שאנו חיים איתו. מאידך...
5 התנהגויות המעידות על כך שאתה תחת השפעות של שיכרון רגשי
שיכרון רגשי נגרם על ידי קונפליקטים אישיים ורגשיים, אשר משפיעים ישירות על הבריאות הנפשית והפיזית שלנו, מה שהופך אותנו לפגיעים...
5 מפתחות כדי לחזור לשגרה לאחר חג המולד
דצמבר הוא זמן נפלא של השנה. הכל מתמלא באורות, מתנות ומפגשים משפחתיים שנראים כאילו לא נגמרו. אנחנו חיים רגעים אינטימיים...
5 מפתחות הזדקנות בריאה
שום דבר לא יכול לעצור את הזמן, ולא את ההשפעות שלה ... ההזדקנות היא חלק מהחיים ואתה לא צריך להרגיש רחמים...
5 מפתחות כדי להתגבר על התנגדות לשינוי
כמוהו או לא, החיים הם דינמיים. שום דבר לא נשאר סטטי ולכן מהי דרך אחת היום, מחר יכול להיות אחרת...
