רווחה - עמוד 234
פגיעה עצמית כאשר אני להיפגע ולהרוס
זהו תרגול שבו האדם נפגע, כך שהוא הופך את הכאב הרגשי שלהם לכאב פיזי שקל יותר להתמודד איתו. פגיעה עצמית...
היפנוזה עצמית עבור חיי היומיום לומד לתכנת את תת הכרתי
היפנוזה עצמית מעמידה בפנינו כלי פסיכולוגי שימושי מאוד לטובת שינויים התנהגותיים. זה גם יכול לעזור לנו לשלוט על זרימת מחשבות...
הערכה עצמית ואגו 7 הבדלים
ייתכן שחלק מהאנשים עדיין מאמינים כי המושגים של הערכה עצמית ואגו הם מילים נרדפות. משהו מובן לחלוטין אם ניקח בחשבון...
הערכה עצמית ותלות רגשית של כלי תקשורת
ברור שאנחנו יצורים חברתיים. אנחנו אוהבים לרצות ולשתף דברים עם אחרים. אבל האם הצורך הזה באישור יכול להזיק לנו? הנה...
יעילות עצמית, הכוח להאמין ולהרגיש מסוגל
האם אתה מרגיש שאתה עד להשגת המטרה שהגדרת לעצמך?? אולי יש לך בראש להקים חברה משלך או ללמוד לנהוג, אבל אולי...
שליטה עצמית, יכולת שאתה יכול לחזק
שליטה עצמית, היכולת לתפוס את המושכות של הרגשות שלנו, במיוחד כאלה חזקים כמו כעס. אנו פונים אל היכולת שלנו לשליטה...
גם אם תשכח אותי, אני תמיד אשמור אותך בלב
אני רוצה לספר לכם כל מה שמעולם לא סיפרתי לכם כי הנחתי שתמיד יהיה לי זמן לספר לכם כמה אני...
למרות שאני מאוכזב אלף פעמים, אני עדיין מאמין שיש אנשים טובים
יש עדיין אנשים טובים, ישר, אחראי, כנה, אדיבה, מסוגלת, אוהבת, רגישה ומכובדת. יש עדיין אנשים רחוקים ממרירות, אנוכיות, צביעות ויהירות....
