פסיכולוגיה - עמוד 110

מעל לכל, הוא יהיה גיבור הסיפור שלי, לא הקורבן

תמיד מגיע הרגע שבו אנחנו סוף סוף לוקחים את הצעד. שבו החלטנו להיות הגיבור ולא הקורבן, שבו אנחנו נותנים מכה...

לשים את עצמך בנעליים של האחר

יותר מפעם אחת שמענו על המושג הזה: אמפתיה. מה זה? אמפתיה היא היכולת לתפוס או לפרש מה אדם אחר יכול...

שים את הרגליים על כדור הארץ

לעתים קרובות אנו שומעים אומרים בכל מקום כי גורלו של האדם יהיה נורא ללא חלומות, אנו בדרך כלל טוענים שלכולנו...

לשים מחסומים לתקשורת

אנחנו צריכים לתקשר כדי להביע רצון, חששות, חששות, געגועים, תודה או פשוט על העובדה של התייחסות. להיות מיומן בתקשורת שלנו...

שים סדר הכאוס החיצוני שלך להיות מאושר יותר

האם תהית אי פעם מדוע יום אחד, ללא סיבה נראית לעין או מודעת, אתה קם יש צורך חיוני לשים סדר...

שים לב והכוונה בחיים שלך

כדי לשים לב, אתה צריך לחיות לאט יותר, קשובים יותר למה שקורה בכל רגע, להיות מודעים למעשינו, עמדותינו ותוצאותיהן. הכוונה...

הרבה דברים יכולים לקרות בחוץ, אבל אחרי כל היקום נמצא בך

האושר אינו נתון כחיים, אבל אתה צריך לכבוש אותו. הדרישה העיקרית שאנחנו צריכים בשביל זה היא למצוא את מה שאנחנו...

כוח או לא להיות מסוגל כנפיים או גבולות

כמה פעמים התחלנו לעשות משהו בלי כל תקווה להיות מסוגלים לעשות את זה בהצלחה או כמה פעמים ניסינו לסלוח לעצמנו...

האם נוכל להפוך התקפי זעם להזדמנות חינוכית?

התקפי זעם של הילדים שלנו עשויים להיות אומרים לנו שהם מרגישים מתוסכלים או המומים רגשית. מסיבה זו, לזהות מתי ולמה...