מעל לכל, הוא יהיה גיבור הסיפור שלי, לא הקורבן

תמיד מגיע הרגע שבו אנחנו סוף סוף לוקחים את הצעד. שבו החלטנו להיות הגיבור ולא הקורבן, שבו אנחנו נותנים מכה תרחישי חיוני שלנו לעצב באומץ ואומץ המציאות שלנו: שם השפלות, סחיטות ועבירות אינם מתאימים.

לעתים קרובות, המילה "קורבן" בדרך כלל סוגרת קונוטציה מכובדת. יש אנשים שמגדירים את הפרופיל הזה כאדם המאופיין בגישה פסיבית שמגבילה את עצמו להאשים אחרים על מה שקורה לו או על מה שהוא מקדם. עם זאת,, את "הקורבנות" אין שום קשר עם "הקורבנות האמיתיים". הם שני היבטים הפוכים לחלוטין, כי אתה צריך לדעת איך להבחין בכבוד ורגישות נאותה.

"שלום פנימי מתחיל כאשר אתה בוחר לא לאפשר לאדם אחר או לאירוע לשלוט ברגשות שלך"

-פתגם מזרחי-

רבים מאיתנו היו קורבנות של אדם או נסיבות מסוימת ברגע מסוים של חיינו. העוולות מתקיימות במרחב הציבורי, ומעל לכל, במרחב הפרטי. זה לא משנה כמה אנחנו מכבדים, שאנחנו רק ילדים, שיש לנו מעמד גבוה או שכבר יש לנו תרמיל חוויתי כבד.

החיים נופלים כאשר הוא רוצה. ובמשך זמן מה נהיה: קורבנות של הונאה, של תאונה, של צביעות, של מערכת יחסים גרועה, של החלטות שלנו או של כל ענן כהה שאוהב להיות ממוקם על ליבנו.

אנחנו לא תמיד יכולים לשלוט אלה ביצוע חוטים של גורל. עם זאת, אנו יכולים לבחור את התשובה הטובה ביותר להשאיר מאחורי הקורבן ולהיות גיבור או גיבורה של ההיסטוריה שלנו.

את "אני" נפרד כי הקורבן בונה

הקורבן לא תמיד בוחר את עמדתו ולא יכול לעזוב את הכלא האישי והפסיכולוגי רק מתוך רצון. כדי להבין את זה טוב יותר נוכל לתת לך דוגמה. אלנה -זה שם בדוי- היא בת 18 וחלמה על תחילת לימודי המשפטים שלה בבודפשט, רומניה. עם זאת, בשל בעיות כלכליות ובעיקר המשפחה, הוא יודע שזה באמת קשה. מצב מורכב זה מעודד יום אחד לקבל הצעת עבודה.

ראה מודעה שבה העובדים נדרשים לבית בספרד. השכר הוא טוב, אם אתה חוסך מספיק, אתה יכול להתחיל את הלימודים לאחר זמן מה. אל תטיל ספק בכך ותעשה את הצעד. עם זאת, ההחלטה כי בתחילה הוא כל מעשה של אומץ, הופך כעבור ימים את הבחירה הגרועה ביותר של חייו.

הוא הופך לקורבן נוסף של סחר בבני אדם. כאשר הוא מגיע לספרד הוא מבין כי אין לו ברירה אלא לזנות עצמו כדי לסיים לשלם עבור הנסיעה. לכן, בסופו של דבר אתה משתוקק לארץ שלך של חלומות צנועים ומציאות כמו צודק כמו אלה הקיימים בארץ היעד.

כאשר זה מוסר סוף סוף מן העולם על ידי ארגון חברתי, אלנה עדיין קורבן. זה מסיבה פשוטה מאוד: היא בנתה נפרד "אני" שבו הוא מזוהה עכשיו. ישות זו הפסיקה לבטוח באנשים, היא מואשמת במה שקרה ומרגישה שאין לה שליטה על שום דבר, שום דבר שמקיף אותה.

ההתניה שלה היא כזאת שאין לה עוד הווה, והיא גם לא מבינה שום עתיד. זהות הקורבן השתרשה בכל ישותו. אף על פי כן, אלנה יכולה "לבנות מחדש" את עצמה שוב להיות עצמה. להיות מה שאתה רוצה להיות.

השותף הטוב ביותר של המתעלל הוא שתיקה המתעלל תמיד מחפשים את סליחתך, אבל לא יהסס לשמור על אותה התעללות, אותה הטרדה. הדרך היחידה להימלט היא לשבור את השתיקה. קרא עוד "

לתקן זהויות, לרפא פצעים ולהיות גיבורים

הסיפור המצוטט כאן הוא רק דוגמא אחת למציאות רבות שחווים גברים ונשים בכל יום. מתווכים ומומחים בסוג זה של תהליך שיחזור אישי אומרים לנו שאנחנו עומדים בפני סוג של פגיעה שלא תמיד נסגרת. אף על פי כן, הקורבנות יכולים לשוב ולהשלים כי "מופרד העצמי" עם הזהות שלהם כאשר הם מוצאים קץ לחייהם. אלטרנטיבה, תחושה.

"אתה יכול להיות כל מה שאתה רוצה. אתה יכול להיות מה שאתה מציע "-הם מצביעים עליהם. אמנם, כן, כדי להיות גיבור או גיבורה, יש צורך, מלכתחילה, להפריש את זהותו של הקורבן. לשבור מיזוג ולהגיח עם מטרה מוצקה: להיות מאושר שוב.

אסטרטגיות כדי להתקדם ולהשאיר בצד את הזהות שלנו כקורבנות

כל אדם עובר או עבר את הנסיבות שלו, כי יש להציב אותו במצב של פגיעות. הדבר האחרון שאנחנו צריכים לעשות הוא להאשים את זה או לגזור ביטויים כמו "הוא חיפש את זה בתחילת היחסים כי" o "האם הדברים האלה תמיד קורים לך כי אין לך אופי".

• הקורבן אינו בוחר להיות. הקורבן אינו נלחם רק כדי להימלט מן המוקד החיצוני שגורם כאב, הוא גם נלחם במאבק פנימי שבו ההערכה העצמית שלו הוא מקוטע לחלוטין.

• אנשים שנפצעו לא יכולים לעזוב את התהומות שלהם בן לילה.. זהו תהליך איטי, קרוע ועדין של שחזור זהות שבו אתה צריך להחזיר את הביטחון. ביטחון עצמי וסביבה.

• מי שקורבן של נסיבות מסוימות, יהא אשר יהא, יהווה את הרעיון שאין מנוס. ברגע שאתה משאיר את היחס בצד, ותן לעצמך להיות מונחה על ידי תהליך של תמיכה אותנטית וקרוב וליווי, תגלו כי ישנם נתיבים אחרים. אפשרויות אחרות שיכולות לשנות את המציאות שלך.

לסיום, החיים יכולים לפגוע בנו כאשר הוא רוצה, ואנחנו נהיה, אנחנו נהיה קורבנות לזמן מסוים. רק עד שהכוח הפנימי שלנו יספיק. רק עד שנקח את המושכות אנו הופכים לאדריכלים של המציאות שלנו, ליצור אופקים חדשים כגיבורים אותנטיים.

זה בדרך כלל שביר יותר מי פחות מעמיד פנים שהוא בדרך כלל שביר יותר מי פחות מעמיד פנים. מי לובש שיני עבה לעתים קרובות מסתיר לב וקורא מרירות סוד. קרא עוד "