הרבה דברים יכולים לקרות בחוץ, אבל אחרי כל היקום נמצא בך

האושר אינו נתון כחיים, אבל אתה צריך לכבוש אותו. הדרישה העיקרית שאנחנו צריכים בשביל זה היא למצוא את מה שאנחנו באמת צריכים להשיג את זה ואנחנו יכולים למצוא אותו בתוך היקום שלנו.

אנחנו מתחילים מהבסיס האדם נעשה כדי לשרוד, לא להיות מאושר. עבור הראשון, אנחנו מתוכנתים; עבור השני, אתה צריך לעשות קצת "גרזן". מי רוצה להיכנס לאתגר של אושר, יש להניח כי הדבר החשוב ביותר הוא ביצירת תחושה חיונית.

כפי שאמר חוסה לואיס סמבדרו, סופר, כלכלן הומניסטי וספרדי, אנחנו חיים כדי לחיות, להיות, לממש את עצמנו. רובנו, בשלב כלשהו בחיינו, שאלו את עצמנו מדוע אנו חיים. לדעת איך לענות על שאלה זו ייתן לנו תחושה של הקיום שלנו. תחושה נכונה ואמיתי.

כל מה שאנחנו רואים בחוץ הוא רק השתקפות של הפנים שלנו, של מה שאנחנו חושבים ומרגישים. הפגמים והמעלות שאנו רואים באחרים, איכשהו אנו נושאים אותם פנימה. עם זאת ספקות רבים ושאלות יש לנו, רוב התשובות כבר בתוכנו, כי היקום שחי בתוכנו הוא כבר מעניין מאוד.

מה היית עושה אם ידעת שאי אפשר להיכשל?

הטיפול בנו מביא שלום ליקום שלנו

זה אולי נשמע קצת אירוני, אבל אנחנו אנחנו היחידים שמסוגלים להפריע לעצמנו, לאפשר רעידות אדמה רגשיות. הסיבה לסבל שלנו היא לא בחוץ, אבל בפנים, איך אנחנו מתמודדים עם הכאב.

אחרים יכולים להרוג אותנו פיזית, אבל במישור הרוחני, רק לנו יש את הכוח לפגוע בעצמנו ולכפות פקודה. על אף היותנו חופשיים בתודעתנו, מלחמת אשמה זו יוצרת שורה של נטל רגשי, כגון אשמה, טינה, טינה, שנאה, ענישה ורצון לנקמה.

הפרשנויות שלנו קשורות לתגובות הרגשיות שלנו הן אלה שמובילות אותנו לסבול ולהיכנס לקונפליקט עם עצמנו. בסופו של דבר אנחנו הסיבה לנזק שלנו. לכן, התמקדות בנו והפיכתנו מודעים לרגשותינו מקרבת אותנו לידע עמוק יותר של היקום הפנימי שלנו.

אחרי הכל, הדבר היחיד שאנחנו יכולים לשנות את החיים שלנו הוא עצמנו. כל השאר, הם מושגים אשליה. אנחנו יכולים להיות מוטרדים על ידי רצון עולם טוב יותר, שבו יש פחות עוולות ושוויון יותר, אבל כל זה בורח לידיים שלנו. מאידך גיסא, שינוי ושיפור הפנים שלנו הוא רק העבודה שלנו, כדי להשיג את זה נותן לנו שלום בלתי מוגבל ומושג חדש של התמודדות עם מצבים.

"הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות למען האנושות הוא להיות מאושר וללמוד להיות בשלום עם עצמך"

-סנקה-

כדי לבנות את היקום שלנו אנחנו צריכים להיות אמיצים

ההכללה היא איום עבורנו, כי אנחנו הולכים לאיבוד בערים של מבנים גדולים עם כללים שאומרים לעתים רחוקות, אבל הם מכניסים את עצמם. בהזדמנויות רבות אנו מקריבים את פעולתנו בקוהרנטיות לערכים שלנו כדי ליצור תמונה טובה יותר: זו אחת הדרכים שהמערכת צריכה לשלוט בנו, הגמול שהיא מציעה לנו בתמורה. לעשות את זה ולעשות את זה ככה ואני אשמור לך לזכור.

כך אנחנו מתמודדים עם הכל חוץ מאשר את עצמנו, את המכונית, את האופנוע, את השני ואת השני; בילינו את היום בעשיית דברים אוטומטיים, כאשר פשוט יכולנו לחיות טוב יותר.

לפעמים, תלוי במי אנחנו עם ואיפה אנחנו מרשים לעצמנו להיות בדרך זו או אחרת.כלומר, לבחור מה אנחנו רוצים להראות ביקום שלנו ומה אנחנו רוצים להסתיר. זה במצבים ספציפיים יכול להיות הסתגלות, בחיפוש עבודה, בפגישות, בעבודה, אבל בטווח הארוך זה יכול לייצר דיסוננס גדול עם עצמנו..

אולי, האתגר הגדול ביותר שעומד בפנינו הוא למצוא את עצמנו, להתחבר עם המהות שלנו להיות אותנטי יותר. זהו אתגר, לעולם לא איום: אם כי יש קשיים בדרך, התחושה שתעזוב את דרכנו תהיה תמיד אחת של שלום ומדיטציה; כי להיות שחקנים ולא רק כורים לחסדי הזרמים שיוצרים את מה שסובב אותנו.

"תדאגו שתמיד תקבלו בברכה כישלון. תמיד אומר: כישלון, שמח שיש לך, בוא. כי ככה לא יהיה לך שום פחד ".

אל תעזוב את המושכות של המוח שלך בידי כל דבר או מישהו אל תחכה לאחרים לעשות דברים בשבילך. אם אתה לא עושה את זה בעצמך, אתה עוזב אחר כוח לנהל את המוח שלך ואת החיים שלך. קרא עוד "