כל המאמרים - עמוד 1825
5 מפתחות להעצמה רגשית
הטייסת המפורסמת אמליה ארהארט אמרה כי "העתיד שייך לאלה המאמינים ביופיים של החלומות שלהם". האם אתה מחשיב את עצמך לאדם...
5 מפתחות לישון כמו תינוק
שינה כמו תינוק היא מותרות שלא כולם יכול להתרחש. זה אומר שיש שינה עמוקה ונינוחה בכל יום. מספר האנשים שלא...
5 מפתחות כדי לזהות בריונות ברשת
הוצעו פעולות רבות למניעת התנכלויות בתחומים שונים, בעיקר בבתי הספר ובעבודה. באופן מסורתי, בריונות זו מופעלת באופן אישי באמצעות עלבונות,...
5 מפתחות להתנתק מהעבודה
ניתוק מהעבודה אינו משימה קלה. אנחנו רגילים לשגרה יומית, שבה נדרש המאמץ והמסירות שלנו במהלך שעות מסוימות. אנחנו מכריחים את...
5 מפתחות כדי להיות כזה פרפקציוניסט
אם אתה פרפקציוניסט, אתה יודע כמה קשה יש הכל מושלם.. ייתכן אפילו הבנתי עד כמה פרפקציוניזם חסר תועלת בתחומים רבים....
5 מפתחות כדי להתחיל לתרגל תשומת לב
תרגול תשומת לב דורש ידע בסיסי מסוים. עם זאת, הם אינם מורכבים. המפתח להתחיל עם טכניקה זו ניתן למצוא את...
5 מפתחות ללחץ על הלחץ האקדמי
בשלב זה התלמידים צריכים לעשות את המאמץ הבולט ביותר של השנה. המבחנים הסופיים קרובים, ולאחר ימי לימוד אינטנסיביים, היא משתקפת...
5 מפתחות כדי להילחם בשעמום כאשר לומדים
תמיד יהיה לנו איזה נושא שלא מעניין אותנו בכלל, אבל אנחנו צריכים ללמוד: או כי זה הכרחי עבור העבודה שלנו...
