כל המאמרים - עמוד 1476

איך לכתוב דוח פסיכולוגי כראוי, ב 11 צעדים

בשלב כלשהו במהלך חיינו אנו צפויים להתכונן או לקבל איזה דו"ח, בין אם ברמה האישית או בעבודה. בין אם היא...

כיצד להתאושש מהתעללות רגשית

ההתאוששות מן ההתעללות הרגשית מרמזת קודם כל על הצורך לעבד חוויה טראומטית כי יש לערער את ההערכה העצמית שלנו. כדי...

כיצד לשחזר מכשלים 8 מפתחות

לחשוב שהחיים שלנו יהיו מושלמים זה לחיות באוטופיה, במיוחד אם יש לנו מטרות ויעדים להמשיך ואם אנחנו שאפתנים. בדרך להצלחה...

כיצד לשחזר מערכת יחסים זה לא צריך להסתיים?

יש רגעים שבהם אתה מרגיש מערכת יחסים זה נגמר לפני הזמן. משהו בתוכך צועק שיש עדיין בדים לחתוך, ויתכן מאוד...

כיצד לשחזר את הרצון לעשות דברים

ישנן נסיבות שונות אשר לפני כן אנו עשויים להרגיש פחות קשוב תוכניות ופרויקטים. במקרים רבים, מצב רגשי זה הוא תוצאה...

כיצד לשחזר מוטיבציה באימונים, ב 5 שלבים

אתה כבר אימונים במשך זמן מה, יש לך להשיג כמה מטרות שהגדרת לעצמך, אבל היום פתאום אתה מתחיל לשים לב...

כיצד לשחזר את האשליה בזמן רע 5 המלצות

מרגיש נרגש על כל נושא הוא המנוע שמחזיק אותנו מוטיבציה, ערני, מאושר עם תקווה לעתיד. עם זאת, כאשר אשליה זו...

כיצד לשחזר כוח נפשי

אנחנו חיים בעולם מלא גירויים, שבו אנחנו יכולים שרשרת בזה אחר זה ללא מנוחה ובלי זמן להתאושש כוח נפשי. אנחנו...

כיצד לשחזר תקווה?

מי מעולם לא חש כי התקוות נעלמו? כאשר המטרות שלנו לא נפגשו, כאשר אנו מרגישים שאנחנו לא במקום שאנחנו רוצים...