כיצד לשחזר מערכת יחסים זה לא צריך להסתיים?

יש רגעים שבהם אתה מרגיש מערכת יחסים זה נגמר לפני הזמן. משהו בתוכך צועק שיש עדיין בדים לחתוך, ויתכן מאוד שהשותף לשעבר שלך חושב ומרגיש אותו דבר. עם זאת, אתה לא יודע איך לקחת צעד אחורה ולהרכיב מחדש את המצב. למעשה, טיפול מסוג זה של המצב הוא לא קל.

בהזדמנויות אחרות אתה פשוט מודה שהאדם הזה לא רוצה להיות איתך יותר, אבל אתה עדיין אוהב אותה. כמו כן, אתה יודע שיש לך מספיק כוח מספיק יהיה כדי reignite כי אש (או לפחות לנסות). אחרי הכל כל ההיסטוריה של אהבה יש עליות ומורדות. אנחנו לא תמיד אוהבים את השותף שלנו באותה אינטנסיביות, אבל זה לא אומר שאין מספיק אפר לנסות להניף את האש.

"תמיד יש קצת טירוף באהבה. אבל תמיד יש גם קצת סיבה של טירוף".

-פרידריך ניטשה-

מצבים אלה נוטים להיות מבלבלים. באופן כללי, רגשות רבים מעורבים. יש עניין בהמשך, אבל גם פחד מדחייה. יש הרשעה שאתה רוצה לחדש את הסיפור הזה, אבל גם ספקות אם זה באמת אפשרי. זה גם לא קל לדעת או לנבא מה השותף לשעבר שלך חושב או מרגיש. אז מה לעשות? הנה כמה הצעות.

אל תתחננו לאהבה מהשותף לשעבר שלכם

זהו אחד הטעויות הנפוצות ביותר ואחת האסטרטגיות הפחות יעילות כדי לזכות בחזרה השותף לשעבר שלך. אתה חושב שאם אתה אומר לו כמה אתה מתגעגע או לחזור על זה כי בלעדיו או אתה אתה שווה כלום, משהו יהיה ללחוץ על הלב שלו והוא יחליט לחזור איתך. למעשה, ההפך קורה לעתים קרובות.

להתחנן לאהבה רק לגרום לך לאבד כבוד. מי יעריך מישהו שאינו מסוגל לקום כשהוא משאיר אותו לבד? איך להרגיש אהבה למישהו שכנראה לא אוהב את עצמו? זה כאילו שאתה מחפש עבודה והטיעון היחיד שלך כדי לקבל את זה הוא שאתה צריך את זה.

עם סוג זה של יחס מה שהושג בדרך כלל הוא כי השני מתחיל עומס יתר. השותף לשעבר שלך עלול להתחיל להרגיש אשמה, או לחוות אותך כלחץ מיותר. אם תצליח לחוש חמלה, ייתכן שאחזור איתך בגלל משקלה של האשמה, אבל באותו זמן אתה תאבד אותה לנצח..

תן לו את ההזדמנות להתגעגע אליך

אם הם הסתיימו, זה לא היה בדיוק בגלל הדברים הלך טוב. כאשר יש עדיין אהבה, לאחר הפסקה התגובה הרגילה היא רוצה לחזור. יותר מאשר החלטה סבירה, זה דחף אינסטינקטיבי כמעט. לא להיסחף על ידי חרדה ולא לתת זמן.

הזמן יאפשר גם את השותף לשעבר שלך ואת לך לתפוס את החיים ללא אחרים. הדבר הברור הוא שהם מתגעגעים, במיוחד בהתחלה. כי אתה מרגיש נוסטלגיה היא נורמלית, אבל זה גם לא סיבה לברוח לחפש את האדם כי הוא כבר לא. עם הימים, תראה כי אתה יכול להתקרב המצב במתינות.

אם זה לא יקרה, אם במקום למנות יש לך יותר ויותר ייאוש, הגיע הזמן לחשוב מחדש על המצב. האם זו באמת אהבה שקושרת אותך לשותף לשעבר שלך או שמא מדובר בתלות חזקה? חוסר האפשרות לחיות בלעדיו הוא סימן לכך שיותר מאשר אהבה גדולה מונחת על כף המאזניים.

לחזק את עצמך ולקחת את היוזמה להתחיל דיאלוג

עכשיו שיש לך את זה, להקדיש זמן לעצמך. זכור את כל מה שאתה אוהב לעשות בלי צורך להיות מלווה על ידי זוג. לשחזר חברויות, לפתח מיומנויות וגם ליהנות חדלות שלך. הצג משהו חדש לחיים שלך, כמו תחביב, הרגל או משהו שאין לו שום קשר עם העבר המיידי שלך.

אם זה בלתי אפשרי, זה יכול גם להיות אות אזעקה. מציין כי אתה כנראה רואה שותף לשעבר שלך כמו מקל אתה לא רוצה לוותר. אולי מה שאתה צריך זה לא לחזור אליו או לה, אבל להודות שאתה חוב לעצמך. במקרים אלה, הדבר הרגיל הוא שהאחר הוא רק כלי להסתרת סכסוכים בלתי פתורים שאין להם שום קשר אליהם.

נצל את המרחק כדי לחשוב בשלווה על הסיבות שהובילו אותם לסיים את היחסים. כמעט תמיד הסיבות לא נאמר ישירות הם אלה באמת משנה. בחן את הטעויות שלך ואת אלה של האדם האחר. בהתחלה תראה את זה מבלבל, אבל אם תנסה קצת, הכל יתחיל לנקות.

כאשר אתה מרגיש חזק ומאמין שאתה חי באופן משביע רצון ללא השותף לשעבר שלך, הגיע הזמן לחפש פגישה אם זה באמת את האפשרות שלך. זה נראה סותר, אבל זה הכי בריא. גישה ולהעריך, בכנות, אם יש דוגמאות של עניין של אותו אדם כלפיך. אם התשובה היא כן, אולי הגיע הזמן להדליק את האש הזאת.

שלוש שגיאות בהתפרקות האהבה פרידה יכולה לגרום לך לנקוט עמדות בלתי הולמות, אשר רק להאריך את האבל שלך. לדעת איך להתמודד עם זה חשוב להגיע להסתכל אל העתיד. קרא עוד "