צמיחה אישית ועזרה עצמית - עמוד 15

איך יש יוזמה משלך

העובדה שאתה קורא מאמר זה ותוהה איך יש יוזמה משלך הוא צעד חשוב מאוד, כך שתוכל להתחיל להשיג את זה....

איך יש כוח רצון

כמה פעמים אמרנו: "אז אני עושה את זה", "מחר כן כן", "ביום שני אני מתחיל" או "בספטמבר אני ללבוש". תירוצים...

איך יש אמון בעצמך

ביטחון עצמי פירושו להיות בטוח של הערך שלנו, היכולת ואת הכוח, ללא קשר למצב שבו אנו מוצאים את עצמנו. למישהו...

כיצד יש גישה חיובית בזמנים קשים

כל האנשים בחיינו חוו או יחוו מצבים קשים שהכניסו אותנו למבחן. הם יכולים להיות ממצבים שיכולים להתמודד עם פחות או...

כיצד להתגבר על ביקורת הרסנית

ישנם סוגים שונים של ביקורת, אולם, ההערות שמייצרות יותר כאב הן אותן מסרים פוגעים המניבים את ההשפעה של התקפה אישית....

איך להתגבר על עצב אחרי הפרדה

כאשר מערכת יחסים של אהבה מסתיימת, הכל נראה מתפרק. קשה לשחזר לאחר התפרקות של מערכת יחסים, בין אם זה רומן...

איך להתגבר על ביישנות וחוסר ביטחון

יש אנשים שיש להם יותר קשיים ומחסומים נפשיים לדבר או להתייחס לאחרים. ביישנות היא תכונת אישיות כי הוא מלווה לעתים...

כיצד להתגבר על הרגישות הרגשית

אנשים רגישים נוטים להרגיש די פגיעים ולחשוב כי כך הוא שלילי מאוד ולכן הם בדרך כלל לדחות את עצמם. זה...

כיצד להתגבר על הצורך בהכרה ובאישור

כולנו אוהבים להיות מוכר עבור הישג או עבודה טובה, אם במקום העבודה, המשפחה או בני הזוג, במיוחד אם ניסינו קשה...