רווחה - עמוד 292

3 טיפים שיעזרו לך לאהוב אותך יותר

בהזדמנויות רבות אנו מתעלמים באהבה, עבור האדם הפנימי שלנו. אנו נוטים להתרגל, אולי מתוך פחד, לחשוב כי הדרך הטובה ביותר...

3 טיפים להיות מאושר על פי אקהרט טולה

אקהרט טולה הוא סופר גרמני הנחשב לסופר הרוחני הפופולרי ביותר בארצות הברית על ידי העיתון ניו יורק טיימס. בעבודותיו ניתן...

3 מפתחות להיות ספונטנית יותר

הספונטניות היא היכולת להיות טבעי וכנה בדרך של חשיבה ומשחק. זה לא קשור לעשות או לומר דברים מקורי או גאוני, זה פשוט...

3 מפתחות כדי למנוע שקר

"רמייה קלה מאוד. אני עושה את זה מעל 50 שנה וזה פשוט מאוד אם אתה יודע איך לעשות את זה...

3 מפתחות לפתח מודעות רגשית

פיתוח מודעות רגשית פירושו הגברת הכישורים לזהות את הדפוסים שבהם רגשותינו מסתגלים. במילים אחרות, לזהות מה הם הגורמים להפעיל את...

3 מפתחות כדי להפסיק להאשים את עצמך על הכל

תומאס האריס, היוצר של חניבעל לקטר המפחיד, אומר כי "האשמת הטעויות שלך בטבע שלך אינה משנה את אופי הטעויות שלך"....

3 מפתחות כדי לשוחח מבלי לאבד את האינטרס של האחר

וינסטון צ'רצ'יל אמר ש"שיחה טובה צריכה למצות את הנושא, לא את השיח שלך ". אין ספק, אדם אשר ניהל משא...

3 מפתחות כדי להתחבר עם תקווה

להתחבר עם תקווה, כלומר, להחזיר את האמונה שלנו אפשרויות זה קשה כאשר שמץ של מה גרם לנו לאבד את זה הוא...

3 מפתחות כדי להתמודד עם הצורך לאישור

מאבק בצורך באישור (וקבלתו) יכול להיות אחד הטובים שאנו יכולים לעשות. צורך זה יכול לגרום לכל מיני השפעות שליליות, כגון...