רווחה - עמוד 281
5 מפתחות להיות יצירתיים יותר
הצייר הגדול וינסנט ואן גוך אמר כי "אם תשמעו קול בתוככם שאומר 'לא תוכלו לצייר', אז מי שנופל ייפול, והקול...
5 מפתחות לתרגל יוגה בבית
פרקטיקות מזרחיות כגון יוגה הן חשובות יותר ויותר. יום אחר יום יותר אנשים בעולם מצטרפים לסוג זה של דיסציפלינות. הם...
5 מפתחות לארגן את החיים הפנימיים שלך
ארגון החיים הפנימיים שלך הוא תהליך שאתה חייב לחשוב על אם אתה לא רוצה כאוס לשלוט על הקיום שלך. החדשות...
5 מפתחות כדי לשפר את יום רע
למי לא היה יום רע? אחד מאלה שבהם אתה קם והכל נראה מזימות כדי להוציא אותך מהקופסה שלך. הסבון נגמר,...
5 מפתחות כדי לשפר את המיקוד הנפשי שלך
נאמר כי, בשלטון, הפקולטה החזקה ביותר של המוח שלנו היא היכולת לשמור על ריכוז. במובן זה, שיפור ההתמקדות הנפשית שלנו...
5 מפתחות כדי ליצור ולשמר יחס נפשי חיובי
האם ידעת שהמונח "שבו נסגרת דלת אחת, אחרת נפתחת" מתפרסם ברומן מאת מיגל דה סרוונטס, דון קישוט דה לה מנשה? אולי...
5 מפתחות כדי לבטא את הרגשות שלך
כאשר אתה מרגיש מאושר, קל לך לחייך ולדעת אחרים יש לך מצב רוח חיובי. עם זאת, כאשר אתה רציני, כי...
5 מפתחות להביע כאב רגשי
הבעת כאב רגשי הפכה לפופולרית. למרות שאף אדם לא בורח סבל, זה הפך להיות שכיח לדחות את זה. הזרועות פתוחות...
