פסיכולוגיה - עמוד 65

האם אתה יודע איך ליהנות מהשאר?

הגידול במקרים של עייפות כרונית בכל פינות העולם ידוע לשמצה. הפקת עד למקסימום נראה להיות הסיבה לחיים עבור אנשים רבים....

האם אתה יודע כיצד להגן על עצמך מפני התנהגות פסיבית אגרסיבי?

התנהגות פסיבית-אגרסיבית מאופיינת בתלות ומניפולציה. האמנות הסיבלינית שלו משלבת גם עמדות שליליות ותבוסתנות שחולשת כל כך הרבה כוח שהיא גוררת...

האם אתה יודע איך העוני משפיע על התפתחות המוח של הילד?

העוני הוא באמת הרוע הגדול של החברה האנושית. אנחנו חיים על כוכב לכת שיכול להיות גן מושלם, כי יש לו...

האם אתה יודע איך הים משפיע על המוח שלנו?

האם אתה יכול לדמיין איך הים משפיע על המוח שלנו? זה כחול עצום המכסה כמעט 80% של כוכב הלכת הזה...

לדעת מה אתה רוצה, זה מספיק?

כדי להתחיל, אני מציע לעצור כמה דקות כדי לענות על שתי שאלות אלה: אם אתה מרגיש בנוח עם החיים שאתה...

לדעת איך לחכות כדי להשיג את הפרס

בשנות השישים, וולטר מישל, עשה מחקר מעמיק מאוד על דחיית הפרס. מחקר שבו פרופסור זה באוניברסיטת קולומביה הראה את החשיבות...

דע איך להקשיב

הידיעה כיצד להקשיב היא תהליך בסיסי לתקשורת יעילה. עם זאת, מעטים הם האנשים באמת להקשיב. הם לא שם לב, למרות...

לדעת מתי אנחנו לא רציונלי עוזר לשפר את הרווחה שלנו

יש לזכור כי הפרשנות שלנו למצב היא מה שעושה רגשות שליליים מופיעים או שהם מעצימים יותר ממה שנחוץ הוא הצעד...

אנחנו יודעים מה אנחנו היום, אבל לא מה שאנחנו יכולים להפוך מחר

אני מביט סביבי אני רואה אנשים ללא חלומות, ללא תקווה, תקועים במצבים שאינם משמחים אותם, שמתישים אותם ... אנשים שנכנעו,...