דע איך להקשיב

הידיעה כיצד להקשיב היא תהליך בסיסי לתקשורת יעילה. עם זאת, מעטים הם האנשים באמת להקשיב. הם לא שם לב, למרות שהם עושים לדמות אותו וזה גורם לסכסוכים שונים המשפיעים על היחסים עם אנשים אחרים.

אנחנו לא מודעים לחשיבות של הידיעה איך להקשיב וכמה זה ייהנה לנו כדי לשפר את היכולת הזו. עם זאת, הצורך שלנו להישמע הולך מעבר לכך ואנו נעשים אנוכיים מבלי להיות מודעים לכך.

"דיבור הוא הכרח, הקשבה היא אמנות".

-גתה-.

תקשיב ותשמע

שמיעה והאזנה הן שתי עמדות שונות. אחרי יום נשמעים הרבה דברים אבל לא שומעים. כאשר אנו שומעים שאנחנו לא משלמים תשומת לב עמוקה, אבל פשוט אנחנו לתפוס את רצף של צלילים המתרחשת סביבנו.

כאשר אנו מקשיבים את תשומת הלב שלנו מכוונת כלפי צליל מסוים או מסר, כלומר, יש כוונות, מציאת כל החושים שלנו התמקדו מה שאנחנו מקבלים. לכן, אנשים שיודעים להקשיב לאחרים, מלווים אותם במסעם בחיים.

את זוכרת כשהיית בכיתה של מורה ולא התעניינת במשהו שספר? לא שמעת את זה, אבל שמעת את זה. תעלות השמע שלך קיבלו את הצליל שהוא פלט, אבל הוא לא הבין את זה, הוא לא הבין את זה. המוח שלך היה במקום אחר, תוך התעלמות מכל מה שנתפסת על ידי האוזניים.

"האזנה קפדנית עושה אותך מיוחד, כי כמעט אף אחד לא עושה את זה".

-ארנסט המינגווי-.

ובכן, היחס הזה בכיתה משעממת לוקח אותך, בלי משים, לחיי היומיום שלך, כי לפעמים זה הרבה יותר קל לשמוע מאשר להקשיב, שכן זה האחרון דורש נכונות לשים לב ולשאוף להבין מה השני אומר לך. זה נקרא הקשבה אקטיבית וזה מאוד חשוב וחשוב.

לומד להקשיב

פתגם מזרחי אומר: "אף אחד לא מעיד יותר על מגושמותם ועל חינוכם הרע, מאשר על מי שמתחיל לדבר בטרם סיים בן שיחו".

לפעמים קורה שכאשר אנחנו מדברים עם אדם אחר, יש לנו גם את הקשיים האחרים וגם את הקשיים להקשיב, ללכת מהקשבה לשמיעה בהזדמנויות רבות, בעוד שאנחנו מפרטים את מה שאנחנו הולכים לומר כאשר הקצוות האחרים, במקום לנסות לשים לב למה שאנחנו הם אומרים, הדיאלוג נחסם על ידי בריחת מלים מילולית; מאז אם כולנו רוצים לדבר בו זמנית, הסיבות של האחרים לא נשמעו, לא יהיה דיאלוג ככזה אבל מונולוגים juxtaposing.

לדעת איך להקשיב היא גישה קשה, שכן הוא דורש שליטה עצמית ומרמז תשומת לב, הבנה ומאמץ כדי ללכוד את המסר של האחר. הכוונה היא לכוון את תשומת הלב שלנו כלפי האחר, להיכנס לתחום העניין שלהם ולמסגרת התייחסותם.

הדיאלוג דורש גישה שקטה של ​​הקשבה קשובה.  הסופר והדובר י 'קרישנמורטי אמר כי "הקשבה היא מעשה של שתיקה". כל עוד אנחנו לא להשתיק את הדיאלוג הפנימי שלנו לשים לב לבן שיחנו, לא נלמד להקשיב. רק יחס של הקשבה קשוב עושה את המילה שאנחנו יכולים לתת לשוחחנו פורה.

קשה לומר למשהו אחר שהוא תקף אם אנחנו לא פותחים את האוזניים לרווחה כדי לשמוע אותו. כך המאזין ירגיש כי הם נותנים לו את החשיבות הראויה, להיות אסיר תודה ויצירת אקלים של כבוד, הערכה ואמון.

הקשבה היא מיומנות הדורשת פתיחה, שקיפות ואתה רוצה להבין. האיזון הנכון בין לדעת איך להקשיב וכיצד לדבר יוצר את הדיאלוג.

בואו נפעיל את היכולת להקשיב! זהו תרגיל בריא, מעשיר ותומך, במיוחד בחברה שבה יש הרבה אנשים שצריכים להישמע. רק כשאנחנו מסוגלים להקשיב לשני, אנחנו פותחים לו את הדלת כדי לתקשר אתנו. לכן, בואו לא לזלזל ביכולת להקשיב. התחלנו לעשות את זה באמת?

תקשורת טובה יש טריק תקשורת טובה מאפשרת לנו יש קשרים חברתיים יותר משביע רצון, באיכות גבוהה יותר, כי לשים לנו בהרמוניה עם אחרים. קרא עוד "