פסיכולוגיה - עמוד 428
כיצד לשלוט על הסימפטומים של התקפי פאניקה
האם אתה מכיר את הסימפטומים של התקפי פאניקה?? התקף פאניקה הוא תחושה פתאומית של פחד או אי נוחות. זה גורם...
כיצד לשלוט על החרדה לשלמות
אנשים פרפקציוניסטים להרגיש מתוסכלים יותר מאחרים, כי כדי להיות מרוצים הם צריכים הכל כדי להיות ללא דופי, ולכן, הם מאבדים...
כיצד לשלוט על חרדת הרעב
סופר פרל באק אמר פעם כי "הרעב עושה כל אדם גנב" אבל חוסר מזון לא רק יכול לעשות את האדם...
איך מחבלים גורמים לאנשים להצטרף אליהם?
למרבה הצער, פיגועים מופיעים בחדשות ובעיתונות הרבה יותר ממה שאנחנו רוצים. למעשה, דווקא בגלל החזרה והמשך החשיפה הגענו לנקודת דאגה...
כיצד לקבל את דעתנו יש יותר
כשהגענו לעבודה שלנו, במקרים רבים אנחנו אנחנו באמת המומים מכמות הדברים שאנחנו צריכים לעשות. לענות לטלפון, לענות על הודעות דוא"ל,...
כיצד לתקשר עם אנשים עם דמנציה
תקשורת עם אנשים עם דמנציה יכול לפעמים להיות מסובך למדי. ייתכן שאתה יודע את המציאות הזאת כי במשפחה שלך יש...
כיצד לתקשר חדשות רעות?
נראה שחדשות רעות הן סדר היום. לפעמים הם פרצו בצורה לא מוכנה, ובמקרים אחרים היתה לנו ודאות שהם יתרחשו במוקדם...
איך להרגיע את המוח חסר מנוחה
אנחנו חיים בקצב מטורף. יש דרישות רבות המתחרות על תשומת הלב שלנו והרשימה נראית ארוכה יותר בכל יום. אין זה...
