פסיכולוגיה - עמוד 414
איך נוכל להתגבר על החרדה?
ה- SAR מגדיר חרדה “מצב ייסוף המלווה בדרך כלל במחלות רבות, ובמיוחד לנוירוזות מסוימות, ואינו מאפשר מנוחה לחולים”. וזה כפי...
כיצד נוכל לשפר את דרכנו של ביקורת בונה?
בימינו אנו חיים יחד ומתקשרים עם אנשים אחרים. מתוך התנהגויות אינטראקציה יומיומיות שאנו מתבוננים בהן אצל אחרים, אנו רוצים לשנות....
כיצד נוכל לשפר את התקשורת אצל בני הזוג?
דיונים מותאמים לעתים קרובות למשוך רגשות שליליים בדיוק כמו דבש עושה עם דבורים. פעמים רבות מופיעים קונפליקטים אלה משום שאיננו...
כיצד נוכל לשפר את הזמן שאנו מבלים בעבודה?
האם תהית אי פעם אם אתה מאושר עם העבודה שלך? הפילוסוף המזרחי המפורסם קונפוציוס אמר פעם "לבחור עבודה שאתה אוהב...
איך נוכל לאתר אנשים שליליים?
איך נוכל לאתר אנשים שליליים? כיצד אנו הופכים מודעים להתנהגותם?לפעמים אנחנו נופלים לתוך נושאים נוחים ומורכבות, אשר מורכבים מייחסים התנהגות...
כיצד נוכל לעזור לילדים לפתור בעיות
ילדים צריכים ללמוד לפתור את הבעיות שלהם בעצמם. למעשה, פתרון בעיות הוא אחד הכישורים החשובים ביותר לעתיד ילדינו. לכן, אם...
איך אנחנו יכולים להשתתף כל כך הרבה משימות בלי ליפול לתוך הלחץ?
אנחנו חיים בעולם שבו מעולם לא עצרנו. מרגע שאנחנו קמים עד שאנחנו הולכים לישון, יש לנו תמיד אלפי דברים לעשות...
איך אפשר להתמודד עם ביקורת טובה יותר?
זה טבוע האדם כדי לעשות טעויות. לכן, כולנו עושים את זה. אבל אנחנו יכולים ללמוד מהם ולשפר. כדי להשיג זאת,...
