כיצד נוכל לשפר את הזמן שאנו מבלים בעבודה?

כיצד נוכל לשפר את הזמן שאנו מבלים בעבודה? / פסיכולוגיה

האם תהית אי פעם אם אתה מאושר עם העבודה שלך? הפילוסוף המזרחי המפורסם קונפוציוס אמר פעם "לבחור עבודה שאתה אוהב ואתה לא צריך לעבוד אפילו יום אחד של החיים שלך". אולי בזמנו, לפני 2500 שנה, היתה זו משימה אפשרית יחסית. עם זאת, בימינו, זה יכול להיות משימה בלתי אפשרית כמעט.

עם זאת, כמעט בלתי אפשרי לא אומר unattainable. למרות שאנו חיים בעולם שבו הכל נראה מהר מדי עם עודף של רעיונות מראש אשר כולנו צריכים לתקשר, העובדה להיות מאושר עם עבודה תלוי אך ורק על כל אחד.

זה נורמלי כי הנסיבות האישיות של האדם התנאי שלהם סיכוי להשיג את חלום העבודה. עם זאת, מאז אנחנו בני אדם עם המצפון, הרצון החופשי ואת היכולת הגדולה לחלום, להאמין ולהשיג מטרות גדולות, זה בידינו כדי להשיג את המטרות המוצעות אם היחס הוא המשרד.

האם אתה שמח עם העבודה שלך?

עכשיו טוב, אם אתה באמת רוצה להשיג מטרות גדולות ולהיות מסוגל להקדיש את עצמך למה שתמיד חלמת, יש סדרה של שאלות כי תצטרך לענות עם כנות מוחלטת רק אז אתה יודע אם אתה באמת מרוצה עם המשימה המקצועית שלך.

אשליה ללכת לעבודה

בכל בוקר, כאשר אתה מתעורר, שאל את עצמך את השאלה הזאת, אני נרגש ללכת לעבודה היום? חשוב להתמודד עם היום עם הומור טוב, מוטיבציה, רצון להתחייב ועם ראש פתוח לומד חוויות חדשות.

אני מרגיש נוח והכל זורם בחופשיות

כאשר אתה עובד, אתה עובר דרך ארגון עסקי פחות או יותר מורכב בהתאם לגודל של החברה. העובדה בהשראה, קשובה היטב לעמיתים, לבוסים או לכפופים, ליכולת לפתור בעיות מבלי לשנות מצב רוח ואפילו ליצור קשרים הדוקים, הם שם נרדף ליחסי עבודה טובים.

צדק בעבודה

האם אתה חושב כי השכר שאתה מקבל עבור העבודה שלך היא הוגנת? האם אתה מרגיש שהחברה שלך מעריכה את המאמץ שאתה עושה? האם רמת ההתחייבות שלך אופטימלית? האם אתה שם לב כי המוטיבציה שלך גבוהה ויש לך את הצורך כי יש צורך לבצע את המשימות? לענות על שאלות אלה יש צורך לדעת אם אתה מאושר בסביבת העבודה שלך.

עבודה וחיים אישיים

בחברות של ימינו, חלק ניכר מחייו של כל אדם מתרחש במקום העבודה. מכיוון שאנו מקדישים שעות רבות לעבודה המקצועית שלנו, ברור כי אתה צריך להרגיש מחויבים ופיתח עם הפונקציה שאתה מבצע. בין אם אתה מאמין כי הפונקציות שלך משלימים את המטרות החיוניות שלך, הוא היבט מפתח כדי לדעת אם אתה מאושר.

"ברוך הוא אוהב את המתיקות של העבודה בלי להיות עבד שלו"

-בניטו פרז גאלדוס-

איך לפעול אם אתה לא מאושר בעבודה

עכשיו טוב, אולי ענית על השאלות האלה והמסקנה היא בלתי נמנעת, אתה לא מרוצה מהעבודה שלך. עם זאת, סביר להניח כי הנסיבות שלך למנוע ממך שינוי מקומות עבודה. מה אתה יכול לעשות?

  • ראשון וחשוב מאוד, זהה אם העבודה היא באמת מקור אי שביעות הרצון שלך. אולי זה משהו בתוכך שנכשל. בדוק היטב את כל השלבים של החיים שלך יציבה, אישי ומקצועי.
  • אולי האומללות שלך מגיע מבעיות בעבודה (לוחות זמנים, שכר, פרויקטים לא אטרקטיביים, וכו ') רק שיחה טובה עם הבוס שלך מאפשר לך לשפר את הציפיות העבודה שלך או לפחות למצוא את הדרך לעשות את זה. אולי אני אגיד לא, אבל זה משהו שכבר יש לך. פעמים רבות זה לא עובד יותר, אבל על מראה את העבודה שאנחנו כבר עושים וזה לא מוערך.

  • בחן את שוק העבודה שאליו אתה ממקד. הדשא בצד השני של השדה לא תמיד ירוק יותר. נסו לחשב את הסיכונים של שינוי מיידי לפני עזיבת החברה.
  • עבודה לא צריכה להיות שלילית בפני עצמה. לפעמים זה היחס האישי עצמו המונע אושר עם העבודה נעשה. נסו לשמור על פוזיטיביזם ולהתמקד באותם היבטים של העבודה שאתם הכי אוהבים.
  • חפש את המטרות האינטימיות ביותר שלך. זה הכרחי כי אתה רואה מקצוע קיימא אובייקטיבי. אם אתה לא יכול בחברה שלך, אולי ההרפתקה שלך זה הגיע לסיומו. אם המצב הכלכלי הוא לא גדול מאוד, להקדיש זמן למחזור מקצועי או למצוא שרידים חדשים יכול להיות רעיון נהדר.
  • כפי הגיוני, אם לאחר לשים את כל הקודים האלה בפועל אתה כל הזמן לשים לב שאתה לא מרוצה עם העבודה שלך ואת חוסר שביעות רצון overwhelms לך, אתה יכול לשנות את העבודה שלך. כיום אפשר להתאמן במקצועות אחרים הודות לקורסים מקוונים, כך שתוכל לשלב את הפעילות האישית והמקצועית שלך עד שתוכל לבצע את הקפיצה לאופקי עבודה אחרים.

"כאשר העבודה היא תענוג, החיים יפים. אבל כאשר החיים מוטלים עלינו זה העבדות "

-מקסים גורקי-

זכור זאת להיות מאושר עם העבודה שלך היא משימה חיונית, כי זה יהיה חלק חשוב מאוד של העולם שלך במשך מספר רב של שנים. חוסר שביעות רצון בעבודה עלול לגרום לבעיות בריאותיות פיזיות ונפשיות חמורות. החיים שלך הם על כף המאזניים.

זה קצר יעזור לך לחשוב אם אתה מרוצה מה שאתה עושה האם אתה שמח עם מה שאתה עושה? לעתים קרובות, אנחנו הופכים בלתי נראים ואפילו לא לשאול את עצמנו אם אנחנו איפה שאנחנו רוצים להיות. קרא עוד "