איך נוכל לאתר אנשים שליליים?

איך נוכל לאתר אנשים שליליים? כיצד אנו הופכים מודעים להתנהגותם?לפעמים אנחנו נופלים לתוך נושאים נוחים ומורכבות, אשר מורכבים מייחסים התנהגות שלילית, maladptive ורעילים לאחרים, להבטיח כי ההתנהגות שלנו היא ללא כל negativity.

ברור שזה לא נכון, אם כי יש אנשים שיש להם את negativity כמו דגל אל תהססו לחלוק את זה מה שהם אומרים ולעשות, כולנו צפויים להיות אנשים שליליים שיהיה להם יום רע.

לכן אנו שואלים את עצמנו במאמר ... מה אנשים שליליים עושים? להיות מודעים לכך התנהגויות אלה מזיקים יותר בהתאם תדירות ועוצמה שלהם ושליליות זה לא מוחלט תמיד יש תואר. אבל האמת היא בידך, ברגע שאתה מודע לאופי של התנהגויות אלה, להימנע לחזור עליהם.

לדבר רע על אחרים

על חוסר ביטחון, קנאה או פשוט כי הם חסרים נושא השיחה. באופן מתמשך וחד, האנשים השליליים הם אינם מפסיקים לנתח את התנהגותם של אחרים מעמדה הרסנית: לגלות אינטימיות, לשפוט אחרים על קשקשים שבהם הם רק להרהר שני הקטבים שלהם (רע / טוב, משוגע / שפוי, חסר תועלת / בהיר) ולעולם לא להתמודד עם היבטים אלה כדי לספק פתרונות, אבל כדי להשיג את הזכות.

ההבדל הבסיסי בין השליליות לבין זיוף מול עימות בין קונפליקטים בין אישיים הוא כי הראשון אתה לשכך את הסביבה שלך על אנשים מסוימים, כאשר מעולם לא פעלו בכנות לפניהם. אם אתה לא מעוניין, בצע את הנתיב שלך מבלי להרוס.

התמקדות בשגרה מעוררת מעט

אנשים רבים חולמים על עבודה המספקת יציבות ונוחות, אך שתי התכונות הללו של עבודה יכולות ליצור קשיחות אם הן נשמרות לזמן בלתי מוגבל: חוסר אמפתיה, תקשורת, שיחות מטושטשות ושיקולים חברתיים מהירים וסטריאוטיפיים..

אותה נחמה משוערת ליחסים אישיים: אתה יכול להנציח יציבות מסוימת במערכות היחסים שלך, אך אין בכך כדי להעשיר אותם. האנשים התיישבו בנוחות מתמדת בסופו של דבר להיות רגישים לחיי היומיום. אל תתעללו במושג "אזור הנוחות", אבל בואו נדע שאיכות החיים אינה מילה נרדפת לקונפורמיזם.

אנשים הפרויקט negativity להתחיל שיש שגרת uninspiring.

חיפוש דעת ולא מידע

כאשר אדם מחפש רק דעות המאשרות את עמדתן מבלי להעלות עוד עימות עם המציאות ... הן בסופו של דבר נצרכות בגירסתה הרדוקציוניסטית של העולם ותפקודו.

קביעת הקיצוניות אינה רק אופיינית לבורות או לחוסר זהות מוגדרת: היא הקדמה לשליליות דוהרת, כי censures כל דבר לא נוח. זהו מנגנון התפקוד הבסיסי של אנשים מדכאים עם העדר מצפון אינדיווידואלי וקולקטיבי לטובת הסביבה בה הם חיים ... ההגדרה העצמית היא לביטול המוסרי, החברתי או הכלכלי של השאר.

לבודד את עצמך או חוסר יחסים חברתיים משמעותיים

האדם הוא יצור חברתי וכאשר הוא מבקש לשמור על עצמו מן השאר, הוא מפשיט את השמיכה המגוננת שלו. העובדה שמערכות יחסים חברתיות מסוימות לא הביאו לך היבטים חיוביים אינה מונעת ממך ליצור מחדש את הרשת החברתית שלך: אתה יכול לפגוש אנשים בהקשרים חדשים ולשמור על יחסים שהם עדיין משמעותיים.

המפתח לרווחה חברתית טמון בעיקול ובהתאמה: עיגון רווחה במערכות יחסים משמעותיות והתאמת מסלולך למעגלים חברתיים חדשים הקשורים לערכים ולמטרות שלך. הרמוניה היא תמיד מקור לאושר.

מפגין עודף של האגו

לעודף האגו יש כמה תוצאות ברורות: העדר ביקורת עצמית, הנוקשות ביחסים אינטימיים וחיפוש אחר הכרה מעל לשיפור יכולותיו.

התוצאה הברורה היא שליליות המבוססת על בורות של עצמו ועל החשד לגבי התנהגות של שאר, אם זה לא מוערך כמחזק מספיק. זו אינה סיבה שלילית של אנשים רבים, אשר באופן לא פרופורציונלי מעריכים את העבודה שהם עושים ומצפים הערכה חיצונית התואמת שלהם.

עודף האגו הוא האנטיתזה של ההערכה העצמית האמיתית: היא מזינה רק על שבחים של אנשים אחרים, אשר בתורם נוטים להיות כנועים מושפע אופי. שני סוגי האישיות מוזנים בחזרה ומונציחים.

מקלט עם בני משפחה וחברים

אנשים רבים מסתירים ליקויים על ידי הסתתרות במצבים מוכרים: חוסר-צדק, חוסר-פורמליזם וחוסר אמפתיה המסבירים מצב משפחתי קשה שאינו תמיד אמיתי, ואם אין הוא מצדיק כל סוג של התנהגות.

אין חולק על כך שבילדותנו עזבנו בנסיבות שליליות, אך אין בכך כדי להצדיק את האחריות למעשינו ולהתעלם מהזדמנות לתקן התנהגות שאנו מסווגים כבלתי נכונים.

דגש על היבטים שאינם ניתנים לשינוי

אנשים שליליים נוטים להתמיד במטרות בלתי ניתנות להשגה על פי מצבם ולהתעלם ממטרות מציאותיות ונגישות יותר זה, במשתמע, יכול לשמש גשר כדי להשיג מטרות גדולות יותר.

במקרים רבים זה מצביע על הצורך להצדיק את חוסר האפשרות להגיע ליעדים קשים מאוד, המאשרים את מצבם במראהם של אחרים ושומרים על תפיסתם העצמית.

עבודה עודף

יותר מדי עבודה אינה מעידה על יכולת גדולה יותר או תחושת אחריות: היא מדגישה בדרך כלל את חוסר היכולת לסנן את האתגרים העומדים בפנינו או לארגן את הזמן. משהו זה לא רק משפיע על סעיף העבודה, אלא גם עושה את זה בזמן חופשי ובכך מייצר אנשים שליליים.

לכן, אדם שיש לו קצת זמן פנוי, שיש לו את היום מלא של פעילויות חובה כי הוא לא אוהב יהיה אדם נוטה להיות מואשם השליליות. לכן זה כך חשוב שיש לנו את סדר היום שלנו, כך תכנות מאפשר לנו מרחב לנשום ולאסוף כוח.

לא להפנים את העבירות של אחרים, לחייך ולהמשיך ללכת אל להפנים את העבירות של אחרים, לא נותנים יותר כוח לסבל שרצו כמה להתגרות. לא להפנים הוא להיות מאושר וחכם יותר. קרא עוד "