פסיכולוגיה - עמוד 361
האם אתה להרוס או לפתור עם הכעס שלך?
"כל אחד יכול לכעוס, זה פשוט מאוד. אבל להתעצבן עם האדם הנכון, במדויק, בזמן הנכון, עם המטרה הנכונה ואת הדרך...
אחרי הרבה זמן, החלטתי שהגיע הזמן ללכת הביתה
החלטתי שהגיע הזמן, רק מאבד מי נשאר איפה זה לא הכרחי, הגיע הזמן לחזור לאהבה עצמית, אל אותו בית מוזנח...
אחרי חצי שעה של שתיקה מוחלטת ובדידות, מה קורה לנו?
אין זו סתירה: רגעים של בדידות, שתיקה וניתוק נחוצים כדי להניע את הדחף החיוני שלנו עם יותר אותנטיות. זה כמו ללחוץ...
להעיר את השפע בתוכך
רבים מאתנו שומרים על סוג של מנטליות המתמקדת בחסר: אנו מטפלים בכל מה שחסר לנו במקום להיות מודעים למה שכבר...
התעוררות בבוקר, הרגע הקשה ביותר לאדם עם דיכאון
האנטומיה של דיכאון היא שונה, ייחודית ובלעדית בכל אדם. עם זאת, בעיצומן של המבוך הנורא הזה, החסרים חושך, יש אלמנט...
פרידה, קצר על הפרידה האחרונה חיות המחמד שלנו
להיפרד מפרט לחיים הוא כואב. הפרידה וההפסד עלולים להפוך לבלתי נסבלים משום שכאשר זה קורה, רגשות של ייאוש, ייסורים ובדידות...
פירוק הערות לכאורה מזיקות
יש אנשים שצריכים לפגוע באחרים כדי להרגיש טוב יותר עם עצמם. מאחורי כמה הערות לכאורה מזיקים יש לעתים קרובות מוסתר...
לחטא את העצב
"שני נזירים שחזרו למקדש, מצאו אישה בוכה בנחל שלא העז לחצות אותו, כי הוא גדל והזרם היה חזק. הבכור של...