פסיכולוגיה - עמוד 149

שפר את היכולת החברתית שלך להיות חכם יותר במערכות היחסים שלך

שפר את היכולת החברתית שלך להיות חכם יותר במערכות היחסים שלך

האם היכולת החברתית משפיעה על הרגשתנו? שקלו את עצמכם: איך הרגשת כאשר יכולת לתקשר בצורה יעילה עם אדם אחר? או...

פסיכולוגיה
לשפר את הריכוז עם אלה טריקים פשוטים (ערפל המוח)

לשפר את הריכוז עם אלה טריקים פשוטים (ערפל המוח)

האם יש לך בעיות ריכוז? האם אתה מרגיש שהזיכרון נכשל בך? האם אתה מרגיש מבולבל ועבה? אתה עייף? כאשר אתה...

פסיכולוגיה
מגלומניה, את משחקת את אלוהים?

מגלומניה, את משחקת את אלוהים?

"אני מפסיקה לציין שאני מרגישה טוב מאוד. אולי זה הזיה ". הביטוי הזה של סמואל בקט יכול להיות תכונה של...

פסיכולוגיה
כדי לעשות מדיטציה היא להניח את המוח כדי לפתוח בדיאלוג עם הנשמה

כדי לעשות מדיטציה היא להניח את המוח כדי לפתוח בדיאלוג עם הנשמה

מגיע יום שבו אנחנו צריכים את זה, ככה, בלי יותר: לכבות את הרעש של המוח כדי לכוון לתוך הקול הפנימי...

פסיכולוגיה
מדיטציה ומפתחות אחרים כדי להיות מאושרים

מדיטציה ומפתחות אחרים כדי להיות מאושרים

אם יש לך או עוברים משבר, אני מזמין אותך להישאר קצת בין השורות האלה שבהם נדבר על טכניקות שונות שיכולות...

פסיכולוגיה
מדיטציה, מה היתרונות זה נותן לנו?

מדיטציה, מה היתרונות זה נותן לנו?

האם ידעת זאת אנחנו עצמנו יש את הכוח לשנות את דעתנו ולשפר את הרווחה שלנו? אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת...

פסיכולוגיה
מנגנוני הגנה, חרב פיפיות

מנגנוני הגנה, חרב פיפיות

מנגנוני ההגנה הם שגרות נפשיות שבהן אנו משתמשים כדי להגן על עצמנו מפני התקפות כביכול. האמת היא כי אסטרטגיה זו...

פסיכולוגיה
נשארתי עם מעט מאוד, אבל יש לי שלום

נשארתי עם מעט מאוד, אבל יש לי שלום

באמת, בשביל החיים שלנו הם קורים סופות מסוימות שנראות כאילו הרסנו אותנו. רוחות אחרות מהדהדות הרבה פחות, אף על פי...

פסיכולוגיה
אני מרשה לעצמי את המותרות לקחת את מה שמייגע את סבלנותי

אני מרשה לעצמי את המותרות לקחת את מה שמייגע את סבלנותי

באמצע שנות ה -70, סדרה של ניסויים מעבדה שבוצעו על ידי רוברט Zajonc הראה את זה החשיפה היחידה של אנשים...

פסיכולוגיה