כל המאמרים - עמוד 545
מלטונין, ההורמון השולט על קצב השינה והקצב
עובדה ידועה לכל כי האדם, כמו כל שאר בעלי החיים, צריך לישון. השינה היא פונקציה פיזיולוגית בסיסית, מנגנון המאפשר לאורגניזם...
מלטונין הורמון השינה והנוער
מלטונין תמיד עורר עניין מדעי רב. מעבר להיותנו אחראים על מחזורי השינה והעיר, זהו גם המפתח לשעון הביולוגי שלנו. למעשה,...
מלנכוליה כאשר הדיכאון הופך לשירה
אם מישהו רוצה להבין את הכאב הנפשי והגופני של אדם עם דיכאון, את הסרט מלנכוליה זה לא יעזוב אותך אדיש....
מלנכוליה, האושר של עצוב
הסופר ויקטור הוגו אמר כי "מלנכוליה היא האושר של עצוב". האמת היא כאשר אנו מרגישים מלנכוליים מצב הרוח שלנו קשורה...
בואו לשפר את האקלים בכיתה!
שנת הלימודים מתחילה שוב והילדים שלנו חוזרים לכיתה. התחלה חדשה זו מעוררת תקווה ותקווה. הילדים חוזרים לראות את חבריהם לכיתה...
שפר את היצירתיות אתגר אפשרי
איינשטיין, פיקאסו, סטרווינסקי, פרויד, אליוט, גרהם, גנדי ועוד. ההישגים הגדולים ביותר בהיסטוריה של האנושות הם מוצרים של יצירתיות. ראה פתילים...
לשפר את ההערכה העצמית, איך להשיג את זה?
לדברי הפסיכולוגית והיוצרת של "תיאוריית האימות העצמי", אנו רואים את העולם לא למה שהוא, אלא למה שאנחנו. אנו נוטים למשוך...
שפר את היכולת החברתית שלך להיות חכם יותר במערכות היחסים שלך
האם היכולת החברתית משפיעה על הרגשתנו? שקלו את עצמכם: איך הרגשת כאשר יכולת לתקשר בצורה יעילה עם אדם אחר? או...
