כל המאמרים - עמוד 1896
11 אסטרטגיות ללמד את הילד לאהוב יותר
כאשר ילדים מרגישים טוב עם עצמם הם מוכנים לקחת סיכונים נוספים, הן מבחינה אקדמית והן מבחינה חברתית. זה מאפשר להם...
11 טעויות שיש לך להימנע מלהתחייב בארוחת הערב של החברה
חג המולד מתקרב ועמו ארוחות הערב של החברה. עבדת קשה מאוד לאורך כל השנה והלילה יכול להיות לילה כיף.ארוחת ערב...
11 עיוותים שמרירים את חיינו
לאנשים יש תחושה שאנחנו מעבדים את העולם כמות שהוא. קל להבין כי החושים שלנו ואת המוח שלנו ליצור עיוותים, אבל...
11 עובדות על הדרכים הטובות ביותר לטיפול בדיכאון
אין דרך אחת לטפל בדיכאון, כל אדם הוא עולם ולכל עולם יש תהום, חורים שחורים ומעוזים נסתרים. הידיעה כיצד לעורר...
11 עובדות מוזרות על פחד
פחד הוא אחד הרגשות שאנו חווים בתדירות הגבוהה ביותר. יש חששות סבירים וכמה פחדים לא רציונאליים, אלה אשר הגירוי האמיתי...
11 סקרנות על המוח
המוח הוא מערכת האיברים הנמצאת בבסיס המחשבות והרגשות; בלי זה, המוח האנושי פשוט לא היה קיים. כמובן, למרות שכל מה...
11 אמונות לא רציונליות
אלברט אליס (1913-2007) היה פסיכותרפיסט קוגניטיבי ממוצא צפון אמריקני, אשר בשנת 1955 ייסד טיפול התנהגותי רגשי רציונלי - TREC. על...
11 עצות כדי לשפר את ההשראה
אנחנו חיים בעולם עסוק, שבו, לעתים קרובות, זה יכול להיות קשה לקבל השראה. יש אנשים, במיוחד אלה שעובדים במקצועות יצירתיים,...
