11 עובדות מוזרות על פחד

פחד הוא אחד הרגשות שאנו חווים בתדירות הגבוהה ביותר. יש חששות סבירים וכמה פחדים לא רציונאליים, אלה אשר הגירוי האמיתי שלהם הוא ללא סכנה או איום. דוגמה לכך היתה, למשל, פוביות, ממדים שאינם בשליטתנו, ומשפיעים על יכולתנו לנהל חיים נורמליים.

כך או כך, האמת היא שהפחד נמצא שם, בימינו, ממש מעבר לפינה. זהו רגש חזק ושורשים פרימיטיביים השוכנים במעמקי מוחנו כדי להגשים מטרה בסיסית מאוד: להבטיח את הישרדותנו. הבעיה היחידה, כמובן, היא שרבים מהחרדות האלה באים מאיומים נתפשים שאינם אמיתיים.

המדע בחן את ממד הפחד במשך עשרות שנים. למעשה, ברמה הביולוגית, היא גם מהווה את הבסיס של מצבי לחץ, חרדה וגם דיכאון. הכרתם ללא ספק תעזור לנו להבין אותם טוב יותר כדי להמעיט בהשפעתם ולנהל אותם ביעילות ביום.

"הפחד שלך מסתיים כאשר המוח שלך מבין כי היא היא שיוצרת את הפחד"

-אנונימי-

1. הפחד גורם לשינויים פיזיולוגיים חזקים

הפחד מעורר סדרה של שינויים במוח. רגש זה משתקף במערכת הלימבית, האחראית על הסדרת התנהגויות הקשורות בטיסה, לחימה ושימור. זה קורה בזמן מינימלי של זמן.

המבנה הראשון שמזכיר את כל התגובות הקשורות לפחד הוא האמיגדלה. כך, כפי שעולה ממחקר שנערך באוניברסיטת אמורי בארצות הברית, גורמים כגון לחץ כרוני או פחדים לא הגיוניים מתוארים על ידי מבנה קטן זה.

זו היא שמייצרת תגובות פיזיולוגיות להאיץ את קצב חילוף החומרים, להגביר את לחץ הדם, אדרנלין, להגדיל את רמת הגלוקוז בדם, להגביר את המתח בשרירים או התרחבות של התלמיד ...

2. הפחד משנה את התפיסה

על פי מחקרים שונים, במיוחד עם אחד שנערך באוניברסיטת אינדיאנה, לרגשות יש השפעה של שינוי התפיסה. כאשר רגשות אלה הם אינטנסיביים במיוחד, עיוות יכול להיות גבוה מאוד.

כך התגלה כי כאשר מישהו נמצא בנוכחות אובייקט שהם מפחדים ממנו, הם נוטים לראות אותו קרוב יותר ויותר של מה שזה באמת. השפעות אלה הופכות להיות חזקות עוד יותר אם האובייקט מתקרבת לאדם שמתבונן בו.

3. מידת הפחד תלויה בחוויית בקרה

פיטר Samdam, חוקר באוניברסיטת פרינסטון, טבע את המושג "עקרון שליטה". לאור עיקרון זה, אנשים חווים מידה רבה יותר של פחד נוכח מצבים שבהם יש להם פחות שליטה, אז הם לא באמת מסוכנים.

דוגמה ברורה לכך היא החשש כי אנשים מסוימים צריכים לנסוע במטוס. כל הנתונים הסטטיסטיים מצביעים על כך שיש סיכון גדול יותר למות במסעות ברכב. עם זאת, אנשים מרגישים כבישים בטוחים יותר, משום שהם שומרים על שליטה ישירה על המכונית, בניגוד למה שקורה במטוס.

"הרוח שחושבת על מה שהיא מפחדת, מתחילה לפחד ממה שהיא יכולה לחשוב"

-פרנסיסקו דה קוודו-

4. העיניים משקפות פחד

נוכח מצב היוצר פחד, הבעת הפנים משתנה באופן משמעותי. זה בא לידי ביטוי בבהירות מיוחדת בעיניים, אשר נפתח ולפעמים נראה לעזוב את המסלולים שלהם. זוהי אחת המסקנות של מחקר שנערך באוניברסיטת קורנל (ארה"ב).

הסיבה שזה קורה זה פחד משחרר מצב של עירנות. זה בתורו גורם לאדם רוצה להרחיב את שדה הראייה שלהם הרגישות העין, כדי להבין בצורה ברורה יותר מה האיום האורב.

נראה כי השמאלנים חוששים יותר

מחקר שנערך על ידי האגודה הפסיכולוגית הבריטית על ההבדלים בין ידיים שמאל וימין, ציין כי לשעבר נראה נוטה יותר לפחד. קרולין Choudhary, מנהל עבודה זו, אמר כי למרות המחקר אינו סופי עדיין, הוא מראה מגמה כי יש ללמוד ביתר יסודיות.

אנשים שמאליים חווים פחד גדול יותר

החקירה כללה הצגת סרט אימה לקבוצה של אנשים, שחלקם היו שמאליים. בסופו של דבר ניתנה בדיקה לכל המשתתפים. התוצאות הראו כי אנשים שמאליים, על פי רוב, חשו פחד גדול יותר.

6. עכבישים הם הפחד הגדול ביותר של ילדים

למרות שרוב המינים של עכבישים אינם מזיקים לחלוטין, הם בראש הרשימה בין הפחדים הגדולים ביותר של ילדים. זה הובהר על ידי מחקר של גרהם דייבי מאוניברסיטת לונדון.

לא ניתן היה לקבוע את הסיבה לפחד הגדול הזה. הוא נחקר אם הילדים היו נתונים בתנאים (זה הפחיד אותם עם עכבישים), אבל רבים מהם לא היה זה מקדים. מה שאפשר להוכיח הוא שכמעט לכולם היה קרוב משפחה עם פחד מעכבישים ושהם נבהלו מהתנועה הבלתי יציבה של החרקים האלה.

7. יש חששות אוניברסליים

מוזר ככל שזה נראה, יש חששות המותקנים אצל האדם ללא תלות בזמן או בתרבות שאליה הם משתייכים. הכל מעיד על כך שזו תגובה לגירויים שכל בני האדם תופסים כמאיימים.

אז, למשל, ליגרופוביה זה פחד לא רציונלי מרעשים חזקים, חדים, פתאומיים בדרך כלל, כמו אלה של פיצוצים. אנשים הסובלים מהפוביה הזאת לא יכולים לסבול את הפיצוץ של בלון, זיקוקים, רקטות וכו '. בהתאם לעוצמת הפוביה, הם לא יכולים אפילו להיות בנוכחות בלונים נפוחים מחשש להתפוצצות

8. פחדים רגשיים בכל התרבויות

הקודמת היא לא הפחד האוניברסלי היחיד. כמו כן, בכל התרבויות, ילדים חווים פחד מלהיות נטושים או להישאר לבד, ללא הגנה של מבוגר. גם בכל החברות קיים חשש טבעי מפני זרים: אנשים שמתלבשים, מדברים או אינם מוכרים ל"נורמלי "בקהילה.

בכל התרבויות המערביות וברקע אחר, המתבגרים חשים בפחד לעשות צחוק מעצמם מול הוריהם ובדרך כלל הם חוששים מדעתם של אחרים אל מול מה שהם אומרים, עושים או איך שהם נראים.

9. יש אנשים שלא לחוות פחד

זה נכון: יש אנשים שאינם יודעים, וגם הם לא יודעים מה הפחד. זו לא מתנה מיוחדת, אלא להפך: זה חסר. לא משנה עד כמה מסוכן המצב, או כמה הסיכון הוא בהתנהגות, לאדם אין שום תחושת איום. המדע עדיין לא הצליח להסביר מדוע המוח של האנשים האלה אינו מגיב כמו האחרים.

אנשים שלא מרגישים פחד נמצאים בסכנה

פגם זה כרוך בסיכונים גדולים לאדם, כיוון שהוא אינו מסוגל להעריך עד כמה מצב מסוים יכול להשפיע עליו. במובן זה הוא יחשוף את עצמו לסכנה מבלי למדוד נכונה את תוצאות מעשיו.

10. אמונות טפלות ודתות מעוררות פחד

על פי נתוני האנתרופולוגיה וההיסטוריה, הפחד היה אחת הסיבות העיקריות לאדם לפרט הסברים מיתיים ודתיים מול המציאות. אבותינו של לפני מאות שנים נתנו תשובה קשורה עם קסם לתופעות של הטבע כי היו מאיימים.

מאחר שחשבו כי איומים אלה מקורם במקור על טבעי, הם גם המציאו כוחות הגנה כדי להגן על עצמם מפני פחד. המנגנון הבסיסי היה לעורר את ההגנה על הכוחות הללו, באמצעות קורבנות והנפקות.

11. מצבים שעלולים לגרום לפחד

הרבה אנשים הולכים לחוף ופוחדים מהופעתו של כריש. עם זאת,, יש יותר אנשים שמתים או נפצעים על ידי אגוזי הקוקוס נופלים מן הדקלים, כי עבור הטורף חשש. כמו כן, אנשים רבים חוששים קרניים.

יש אפילו סיפורים על אנשים שמתים כי הם נפגעים על ידי אחד מהם. עם זאת, סטטיסטית, יש סבירות גבוהה יותר למות מ משחק עם מכסה של עט כדורי בפה, מאשר על ידי טווח של ברק.

ואם הנתונים הסטטיסטיים על, זה כבר אומת כי יש הסתברות סטטיסטית גדולה יותר של היכרויות סלבריטי, מאשר התכווצות אבולה באמריקה. לבסוף, וכדי להילחם בפחדים לא מוצדקים, אתה צריך לדעת כי 90% מהנוסעים שורדים ברוב התרסקות המטוס.

הקו העדין המפריד בין פחדים לפוביות אנשים רבים מבדילים בין פחדים לפוביות, אם כי במציאות שניהם מתחילים מאותם פחדים לא מבוססים. קרא עוד "