כל המאמרים - עמוד 1465
איך לעזוב את אזור הנוחות שלך? 7 מפתחות כדי להשיג את זה
באופן כללי, אזור נוחות היא מצב נפשי שאינו מאפשר צמיחה אישית וכל אותן תופעות הקשורות ללמידה של התנהגויות שגורמות לנו...
איך לצאת מאזור הנוחות במערכת יחסים
בכל פעם שהיחסים מתחילים, אנשים מנסים לתת את המיטב בעצמם, מנסים לעשות דברים שונים, שואפים להפתיע את האדם האחר, בין...
איך לצאת מאזור הנוחות בעבודה
אנחנו לא יכולים להיות כל הזמן קופץ מתוך אזור הנוחות שלנו במשרד, שכן השגרה היא גם תרחיש נוח ומתגמל שממנו...
איך לצאת משגרה ב 6 מפתחות
זה נפוץ יותר ויותר למצוא אנשים להתלונן כי הם אינם מסוגלים לצאת משגרה. שעות אינסופיות של עבודה, מתח, זמן פנוי...
איך לצאת משגרת 16 טיפים
אנחנו מתעוררים, מתרחצים, אוכלים ארוחת בוקר, הולכים לעבודה, אוכלים, חוזרים לעבודה, חוזרים הביתה, משוחחים קצת עם יקירינו, עושים משימות שונות,...
איך לצאת מהכלוב שנבנה על ידי טורף רגשי
לאורך כל חיינו אנו בונים מערכות יחסים שמזמינות אותנו לתת את הטוב שבנו, אבל אנחנו יכולים למצוא את עצמנו שקועים...
איך לצאת דיכאון לאחר גירושין
גירושין הוא אחד האירועים מלחיץ ביותר. לחץ אקוטי וכרוני, במיוחד, משפיע על הבריאות הרגשית והגופנית. יש מחקר שמציע כי אנשים...
איך לצאת דיכאון כאשר אתה לבד
לפני שענה על השאלה: ¿איך לצאת דיכאון כאשר אתה לבד? יש לזכור כי דיכאון הוא מחלה, ולכן, כאשר אתם סובלים...
