צמיחה אישית ועזרה עצמית - עמוד 22

איך לאמן את המוח להיות חזק יותר

כאשר בכותרת שמתי "איך לאמן את המוח להיות חזק יותר"אני מתכוון לא להתחזק פיזית אני מתכוון להתחזק רגשית כי זה...

כיצד להתמודד עם nonconformity

למרבה הצער, זה נפוץ לפגוש אנשים רק להעביר את nonconformity שלהם לחיים שלהם. אל תיפול לתוך אותה דינמיקה של המחשבה,...

איך למצוא את עצמי

¿לאחרונה אתה מרגיש קצת אבוד? ¿האם אתה מרגיש שהחיים שאתה מוביל לא מסיימים לאהוב אותך? ייתכן כי לאחר זמן מה...

איך למצוא את מקומך בעולם

יש משהו שהוא לא כל כך פשוט בעין בלתי מזוינת: למצוא את מקום בעולם, כלומר, להיות מודע לכך שאתה בנקודה...

איך למצוא את הדרך שלך ואת הייעוד

מצא את הדרך של עצמך היא לא משימה קלה, כל כך הרבה, כך שיש אנשים שצריכים הראשון למצוא את עצמם...

כיצד למצוא מוטיבציה בחיים

עכשיו אנחנו עוברים לשאלות על מה שאנחנו רוצים. כפי שאמרנו במאמרים אחרים, "אני" הוא מה שנותן דברים משמעותם. כמה פילוסופים...

איך למצוא שלווה פנימית ולהיות מאושרים

זהו אחד המטרות החשובות ביותר בחיים. שלום פנימי הוא הבסיס ההכרחי של אורח חיים שבו אתה מרגיש בהרמוניה עם עצמך...

כיצד למנוע מחשבות כפייתיות כפייתיות

מה שמכונה מחשבות אובססיביות כפייתיות הוא סדרה של מחשבות שחוזרות, ספונטניות ולעתים קרובות קשורות לפחדים, פחדים וחששות שמייצרים מצוקה נפשית...

כיצד למנוע התקשרות רגשית

אחד "מלכודות" הקלה ביותר ליפול לתוך כאשר אנו נמצאים במערכת יחסים (בין אם זה זוג, ידידות או יחסי משפחה) הוא...