צמיחה אישית ועזרה עצמית - עמוד 18

איך להיות מאושר לבד עם הילדים שלי

אושר הוא רצון מתמיד של הלב. לעתים קרובות, אי שביעות רצון מההווה נובעת משבירת הציפיות של תוכנית חיים שאינה תואמת...

איך להיות מאושר בלי בן זוג

¿אתה פשוט נפרדת עם השותף שלך? אנחנו יודעים שזה רגע מורכב מבחינה רגשית, בעצם, כי החיים שלך יכולים להיראות אחרת...

איך להיות מאושר כאשר הכל משתבש

הנסיבות החיצוניות הן חלק מהמציאות שלנו, וככזה יכול להתנות אותנו כשאנחנו לא נהנים. עם זאת, האדם הוא חופשי ויצירתי, יש...

איך להיות מאושר עם עצמך

למרות שכל ביוגרפיה היא ייחודית, ישנם אתגרים המערבים את כולנו כגיבורים. האתגרים הרחוקים מלהיות בהם כחובה, הם הזמנה לשמחה. ברגעים...

איך להיות אדם טוב כל יום

זה נורמלי, לפעמים, יש לנו עמדות שליליות מעט. לאחר יום רע, לאחר זמן רע או לא למצוא הכל נכון יכול...

איך להרגיש טוב יותר עם עצמך

אתה הגיבור של החיים שלך. איך אתה מרגיש בעור שלך משפיע איך אתה מעמיד את עצמך לפני העולם ולפני ההווה...

כיצד לרפא מערכת יחסים רעילה?

יש יחסים זוגיים שהם רעילים לחלוטין והרסניים, עם זאת, לא מומלץ לתת הכל לאיבוד, כלומר, תמיד יש מקום לתקווה לדעת...

איך לרפא את היחסים שלי עם עצמי

פעמים רבות, אנחנו עצמנו יכולים להיות אויבינו הגרועים ביותר. שיחות הרסניות יכולות להכתיב את חיינו ולגרום לנו, בסופו של דבר,...

כיצד לרפא את פצעי הנפש והלב

פצעיה של הנשמה והלב שוקלים הרבה יותר מאלה של הגוף. האדם מרגיש, הוא פגיע, לא משנה כמה חזק הוא רוצה...