רווחה - עמוד 38
לקבל מחמאות, למה זה גורם לנו להרגיש לא נוח?
כולנו אוהבים לקבל מחמאות. אבל תמיד, בכל הנסיבות? ייתכן שהרגשת אי-נוחות כשהיית מחמיא לך. זוהי חוויה שכיחה יותר ממה שאנחנו יכולים...
האם אתה באמת מתחייב להיות אחראי על הפעולות שלך?
בדרך כלל, המונח "אחריות" הוגדר כמשהו שיש בו מחויבות. לכן, זה נותן את הרושם כי זה תשלום כאשר במציאות אנחנו...
הפסיכולוגית מגיבה את המרד הרגשי שנמצא בתוכך
התגובה הפסיכולוגית היא החוויה הרגשית שרובנו חווים כאשר חירותנו מופרת או היענות. היא מתעוררת ככוח פנימי המבקש להתאושש מהמכשול המוטל...
לצחוק כאשר אתה יכול, בוכה כאשר אתה צריך את זה
-תן להם ללכת, לוצ'יה, "אמרה הסבתא מאיזה מקום.. -מי זה? -הדמעות! לפעמים נדמה שיש כל כך הרבה שאתה מרגיש שאתה...
הנמקה רגשית כאשר רגשות ענן חשיבה
הנמקה רגשית היא תהליך קוגניטיבי שבו אנו מעצבים רעיון או אמונה המבוססת על האופן שבו אנו מרגישים. האם ואולי בצורת...
אהוב אותי כאשר אתה מגיע לפחות, כי זה יהיה כאשר אתה צריך את זה ביותר
אהוב אותי כאשר אתה מגיע לפחות כי זה יהיה כאשר אתה הכי צריך את זה. תאהבי אותי ותטפל בי, כי...
מי אני?
מי אני? תאמינו או לא, זו אחת השאלות החשובות ביותר שכל אדם שואל את עצמו (וטוב שהוא עושה) בשלב כלשהו בחייו....
אני רוצה חיבוק חזק כל כך שזה שובר את הפחדים שלי
החיבוקים שלא נשאלים, שתוקפים אותנו וסובבים אותנו, יש כוח ריפוי גדול. בני האדם הם יצורים חברתיים הממוסגרים ברגשות, ואנו זקוקים...
