רווחה - עמוד 136
העיקול היפה ביותר של אישה הוא חיוכה
ישנן שלוש מילים שיכולות לשנות את העולם לנצח: אני מתחיל לי זה לא בשביל העולם להכתיב משפט על היופי של...
הריפוי הרגשי שהכלב נתן לי
רבים מאתנו עייפים ממילים ריקות. מתוך מראה המבקשים להסתיר תחושה במקום להילחם כדי להביע את זה בפרצופים. נמאס לנו עצה,...
אשמה פתולוגית ורשת שלה
תחושת האשמה היא, באופן עקרוני, בריאה. למרות שזה גורם אי שביעות רצון, זהו מנגנון הקשור לביקורת עצמית. זה בלתי נמנע...
אשמה היא מה שעוצר אותנו
אשמה היא המשקל שאנו נושאים בלבנו בגלל מחשבות שתמיד מדברות עלינו. אלה שמזכירים לנו ללא הרף את הטעויות שאנו עושים...
המשבר של 50, הנוער של בגרות?
ללא שם: הפכת כבר 50? אם כן, מזל טוב. משמעות הדבר היא, ברוב המקרים, חיית הרבה חוויות והגעתי לבגרות מעוררת...
אמון כנה נולד ממך
לכולנו יש בחיינו אנשים לבטוח, להאמין. הקדשנו זמן רב לאנשים האלה, ואיתם אנו מרגישים בטוחים ומנחמים. אבל לא קל ללמוד...
ריכוז כמפתח כדי להתחבר עם ההווה
אנחנו לא רגילים להיות נוכחים בהווה. ברוב המקרים, הגוף שלנו, אבל לא המוח שלנו. התרגלנו להסיח את הדעת, לריבוי משימות...
התחרות האוטולודית, הסעד לחוסר סבלנות
חכה קצת הפך עינויים עבור רבים. אנחנו בעידן "כאן ועכשיו". הכל מבוקש במהירות, הייאוש הפך לנורמה. אחת התשובות המעניינות ביותר...
