כל המאמרים - עמוד 1843
4 מפתחות להתמודדות עם משברים בחיים
רובנו נאלצנו להתגבר על מצבים מסובכים בשלב מסוים, אלה שגורמים לנו לעצור או אפילו לסגור דלתות. משברים חיוניים שאנו מסווגים...
4 מפתחות לטיפול בגשטאלט לטיפול בדיכאון
טיפול בדיכאון עם טיפול הגשטאלט היא אסטרטגיה שימושית כפי שהיא מעניינת. זה מאפשר לנו, למשל, להסתגל למציאות שלנו בצורה יצירתית...
4 מאפיינים המגדירים משפחות רעילות
משפחות לא מתפקדות, הידועות כמשפחות רעילות, נוצרות באמצעות דפוסי התנהגות מזיקים שאינם מכבדים את האינדיבידואליות של כל חבריהם. בין היתר,...
4 מאפיינים של יזמים
בתהליך ההתבגרות שלנו, על ידי בחירה בשל נסיבות או שילוב של גורמי השפעה, אנו בסופו של דבר ביצוע הכיבוש. זה...
4 דרכים להתגבר על טראומה באמצעות אמנות
כאשר עובר מצב מורכב וכואב, אנו עשויים לחשוב כי אין מוצא. זה קרה לכולנו. לפעמים אנחנו נעשים שקועים בעצמנו, ואנחנו מפסיקים...
4 רעיונות טובים להתגבר על כעס
הבודהה מזכה את ההצהרה הנבונה ש"היצמדות לזעם היא כמו לתפוס פחם מעשן מתוך כוונה לזרוק אותו למישהו; אתה שורף את...
4 יתרונות פסיכולוגיים של נפיחות
Nap הוא משהו שאנשים רבים לתרגל, בדרך כלל לאחר הארוחות. אחרי קום מוקדם אם אנחנו רוצים להישאר ער עד הלילה,...
4 יתרונות של פעילות גופנית בקרב קשישים
חשוב להישאר בכושר ובריא, במיוחד בהתחשב בכך שכולנו מזדקנים. לכן, במאמר זה אנו לספר לך על היתרונות של פעילות גופנית...
