כל המאמרים - עמוד 1341

דוד איגלמן, לאונרדו דה וינצ'י מהמוח

דוד Eagleman ידוע בשם לאונרדו דה וינצ 'י של המוח. בנוסף להיותו נוירולוג וסופר, הוא מדגיש את עבודתו יוצאת הדופן...

תן לעצמך זמן לאהוב, להיות, ליהנות, לחשוב, להרגיש ...

הרגע הטוב ביותר של החיים שלך הוא תמיד עכשיו. אתמול כבר קרה והעתיד עדיין לא קיים, אז קחו נשימה, נשמו...

אתה נותן הכל, והם מבקשים ממך את הנטל של להיות הכי טוב

להיות הכי טוב במשהו זה לא תמיד חיובי כמו רבים חושבים. מי בולט משהו יכול להיות בסופו של דבר להיות...

מתן אהבה לזרים עוזר להתגבר על דיכאון

למרבה הפלא, לפעמים מנסה לעזור לאחרים עם הבעיות שלהם היא דרך מצוינת לפתור את הקשיים שלנו. דיכאון, חרדה חברתית ותסמינים...

תן דוגמה טובה לילדים, המתנה הטובה ביותר שאתה יכול לתת להם

ילדים, כשהם קטנים, הם ישויות חפות מפשע, שרק לעתים רחוקות ישאלו את מה שהוריהם אומרים או עושים. עבורם, מה דמות ההתייחסות...

נתינה בלי לקבל דבר בתמורה לא תמיד חיובית

לתת ללא קבלת דבר בתמורה הוא אחד הטיפים כי כל הזמן לחזור עלינו מאז היינו קטנים. להיות נדיב עם אחרים...

תן הרבה ולקבל קצת, זה גם צמיגים

יש רגעים שבהם יש לנו הרגשה שאנחנו נותנים ונותנים, אבל, עם זאת, אנחנו לא מקבלים. זה קורה בדרך כלל כאשר...

תן מהלב (תקשורת לא אלימה או אמפתית)

מילים הן חרב פיפיות הם יכולים לבנות מערכות יחסים עמוקות, אבל יש להם גם את הכוח להשמיד אותם ולפגוע באחרים....

תן תמיכה רגשית 5 מפתחות

סביר להניח כי יותר מפעם אחת היינו ליד a אדם קרוב כאשר הוא שקוע במצב רגשי לא נעים מאוד. בנוסף,...