רווחה - עמוד 224

איך לחיות עם אדם מודאג?

חרדה היא בעיה קשה לא רק לאלה הסובלים ממנה, אלא גם לאלה הסובבים אותה. אדם חרדי לא תמיד יכול להיות...

כיצד להשיג הישגים גדולים?

אחד המנועים העיקריים בחיינו הוא כדי להגדיר מטרות מכל הסוגים, לדוגמה ליצור עסק, לאשר את המירוץ, לקבל חוזה מסוים, לשנות...

איך להילחם בעייפות רגשית?

רבים מאיתנו מרגישים כך היום אינו ארוך מספיק בשביל כל מה שאנחנו צריכים לעשות. ביצוע המשימות שלנו עולה לנו יותר מדי...

איך להילחם בתשישות נפשית?

האם אי פעם הרגשת סחוט רגשית? ברגעים מסוימים של חיינו אנו עוברים מצבים של לחץ, בעיות, דרישות אישיות ועבודה, ואם...

איך החיים משתנים לאחר מות ההורים

לאחר מות ההורים, החיים משתנים מאוד. או אולי, מאוד. בית היתומים, אפילו למבוגרים, הוא חוויה מדהימה. בתחתית כל האנשים תמיד...

איך לזרוח בלי לכסות את האור שלך?

החיים הם מסע של כמעט אינסוף אפשרויות לזרוח. בה, מסלולים קלים חלופי שבו שלטונו שלווה נתיבים מלאים מכשולים וזעזועים שהכניסו אותנו...

כיצד לעזור לאדם לשנות את הרגליו

לכל אדם יש בחייו אדם שאכפת לו ממנו ותמיד מייחל לו את הטוב ביותר. הוא רוצה שתמיד תרגיש טוב וששום...

איך לעזור להורים שלך כשהם מזדקנים

להגיע לגיל מתקדם נהנה חיים מלאים לא צריך להיות כל כך קשה, אם יש לך ילדים שיודעים איך לעזור להורים...

כיצד תרגיל גופני מסייע להתגבר על התמכרות?

זה ידוע היטב כי לממש יש יתרונות בריאותיים רבים, הן פיזית והן נפשית. כמו כן,, פעילות גופנית משמשת כנקודת תמיכה...