פסיכולוגיה - עמוד 387
כאשר אתה האויב שלך
להיות אויב של עצמנו הוא לחוות רגשות של דחייה מול מה שאנחנו, חושבים ומרגישים. תרגיל ביקורת נוקבת וגדולה לפני כל...
כשאנחנו חולים אז אנחנו לא אומרים
המחלה יכולה להיות מסר של הגוף, אשר לפעמים מיוצר על ידי סגר רגשי מזהיר אותנו כי אנחנו לא הולכים בכיוון...
כאשר בחיים שלי הכל שחור או לבן (TPL)
רגשות קיצוניים, מחשבות חוזרות על פגיעה עצמית, ניסיונות התאבדות, חוסר סובלנות לתסכול ורגשות כרוניות של בדידות הם חלק מן המאפיינים...
בעת בחירת משאיר אותך בדידות
כאשר הלכנו לבית הספר כבר השתמשנו בביטויים כמו "אני אישרתי" או "הושעתי", כי פעמים רבות אנחנו לא יכולים לקחת את...
כאשר החלום אינו מגיע
... "האמת היא שתקופות נדודי השינה הופכות אותו לכבד כמו עץ, ובאותה עת חסרות מנוח כמו חיה פראית".-פרנץ קפקא- לא...
כאשר התקף פאניקה ללא אזהרה
קושי לנשום טכיקרדיה סחרחורת רעידות מזיע ואת הגרוע ביותר של פחדים. ללא אזהרה, כל הסימפטומים האלה יכולים להתרחש פתאום לערב...
כאשר כישלון מבטל אותנו כאנשים
כבני אדם שאנחנו, באופן בלתי הפיך יהיו רגעים בחיינו שאנחנו טועים בגלל חוסר ניסיון, בורות או פשוט כי פעלנו כמו...
כאשר הכעס הוא קבוע (אישים רגישים)
זה מקובל להיפגש עם טיפוסים כאלה, שקשה לנו לחיות ביחד ואפילו לתקשר. כל מילה מנותחת בפירוט כדי למצוא משהו נגדם,...
