כל המאמרים - עמוד 249

זכרו איך לחיות, לצחוק ולאהוב כמו ילד

אנשים רבים מאמינים כי הבגרות פירושה כי החיים שלך מלא של אחריות, חרדה וספקות. אולי בגלל זה אנחנו פוגשים מבוגרים...

זכור, ברוך הבא לרפא את הילד הפנימי שלך

שלי ילד פנימי זה עדיין בתוכי, זה לא נעלם, זה הקול שאני שומע כשאני מרשה לעצמי להיות חופשי ולהתרגש מהדברים....

Rectophobia (או proctophobia) גורם, סימפטומים וטיפול

פוביות הן הפרעות חרדה תכופות מאוד, ויש סוגים שונים נוטים להיות מקובצים לשלוש קבוצות. פוביות ספציפיות, פוביה חברתית ואגורפוביה. בתוך...

לזכור את הסיומות לא נותן לנו לדמיין איך זה יהיה כמו להתחיל

אני לא מבינה איך זה יכול לקרות. אני לא מאמין שעזבתי את המקום הזה. איך זה יכול להיות שזה נגמר...

זוכרת היא לחיות שוב?

למה כאשר מערכות יחסים סוף אנו מסרבים לעזוב דברים בעבר ואנחנו מתעקשים לזכור שוב ושוב את מה שאנחנו חיים? לפעמים...

לבנות מחדש את בני הזוג לאחר בגידה, אתגר אפשרי?

זה נורמלי לזוגות לעבור משברים שונים לאורך השנים, כגון אלה שעלולים להתלוות לאירועים מסוימים: לחיות יחד, הגעתם של הילדים, עצמאות...

שחזור רגשי, הוספת צעדים לרווחתה

כולנו חווינו פעם אחת אותה תחושה של צליעה לתוך החלל ללא מצנח, של שקיעה בלי לתפוס. אלה רגעים של עצבות...

הכרה בטעויות שלנו נותנת לנו את ההזדמנות ללמוד מהם

קונפוציוס אמר כי "ביצוע טעות ולא תיקון זה עוד טעות". בעקבות נימוק זה, האם זה נכון שאנחנו מפסיקים ללמוד מהטעויות...

ההכרה בטעויות של אחד עוזרת לנו לסלוח לאחרים

כולנו עושים טעויות. במהלך חיינו נצטרך לסלוח יותר מפעם אחת, ובמוקדם או במאוחר גם נזדקק למישהו שיסלח לנו. אומרים שהאהבה...