כל המאמרים - עמוד 1442

איך יש יוזמה משלך

העובדה שאתה קורא מאמר זה ותוהה איך יש יוזמה משלך הוא צעד חשוב מאוד, כך שתוכל להתחיל להשיג את זה....

איך יש יוזמה במערכת יחסים

אם אתה תוהה עכשיו איך לקחת יוזמה במערכת יחסים, זה כנראה בגלל לא עושה זאת עלולה לגרום לבעיות או עם...

איך יש כוח רצון

כמה פעמים אמרנו: "אז אני עושה את זה", "מחר כן כן", "ביום שני אני מתחיל" או "בספטמבר אני ללבוש". תירוצים...

איך יש אמון בעצמך

ביטחון עצמי פירושו להיות בטוח של הערך שלנו, היכולת ואת הכוח, ללא קשר למצב שבו אנו מוצאים את עצמנו. למישהו...

איך יש זרועות שרירים 5 תרגילים מומלצים

ביצוע פעילות גופנית מחוץ לבית הוא בריא ומומלץ; עם זאת, לפעמים בשל חוסר זמן או כלכלה, אנו לוקחים את האפשרות...

כיצד יש גישה חיובית בזמנים קשים

כל האנשים בחיינו חוו או יחוו מצבים קשים שהכניסו אותנו למבחן. הם יכולים להיות ממצבים שיכולים להתמודד עם פחות או...

כיצד אימון לחיסכון במתחים יכול לעזור לך

חיסון הלחץ הוא הליך קוגניטיבי-התנהגותי שפותח על ידי הפסיכולוג הקנדי דונלד מייכנבאום כדי להפחית את הלחץ. חיסון הלחץ תוכנן בתחילה...

כיצד ליקויים רגשיים משפיעים עליך

אהבה היא צורך בסיסי ואוניברסלי, אמנם לא כל האנשים יש את אותה יכולת כאשר מבטאים רגשות ולשתף איך הם מרגישים....

איך היית רוצה להיות? עבוד את הכישורים שלך מפסיכולוגיה חיובית

התנהגויות ודרכי הבעת עצמך יש כמו רבים כמו תושבי כדור הארץ. כל אדם הוא ייחודי ומקורי. ¿אילו גורמים קובעים את...