כל המאמרים - עמוד 1433
איך ומדוע ללמד ילדים לעשות מדיטציה
מדיטציה והכרה כבר מזמן נתפסים כפעילויות למבוגרים. אבל החזון הזה מתחיל להשתנות. כרגע, יש עניין הולך וגדל בהוראת ילדים כדי...
איך לחזור לעבודה אחרי החגים
לא קמת בשבע בבוקר. לא לקחת את הילדים לבית הספר לפני שהלכת למשרד. ולא הגעת הביתה מאוחר מהצפוי בגלל התנועה....
כיצד להחזיר את השליטה על החיים שלך, ב 8 מפתחות
כאשר אתה מבין את זה לעזאזל איפה אתה (כמו זה אני מפורט במאמר הקודם) הוא לא מה שאתה רוצה ואתה...
איך לחזור להרגיש אהבה עבור השותף שלך כמו ביום הראשון
רבים מן האנשים שהיו שקועים בתוך זמן רב להגיע לנקודה שבה הם הם מרגישים איך האשליה הזאת נכונה לתחילת ההתאהבות...
איך לחיות בלי חרטה
לכולנו יש משהו בזיכרון שלנו, משהו מן העבר שהיינו רוצים לעשות אחרת, או משהו שאנחנו רוצים שלא עשינו. זה החרטה....
איך לחיות כמו זוג - טריקים דו קיום
לחיות עם השותף שלך לראשונה, זהו שינוי גדול ויש צורך בתהליך הסתגלות. השנה הראשונה של קוהביטציה של זוג היא אינטנסיבית...
איך לחיות בתוך המתח שנוצר על ידי הרצונות הלא מודעים שלנו גבולות
אנחנו קרועים בין תשוקות נלהבות לבין גבולות המציאות. החיים מציבים בפנינו אתגרים לצמיתות ואנחנו מחליטים אילו מהם להתעלם ואילו מהם...
איך לחיות את הרגע הנוכחי, ב 7 מפתחות פסיכולוגיים
אחד העקרונות של טיפול הגשטאלט והפרקטיקה של המדיטציה הוא הרעיון של חיים ברגע הנוכחי. עבור אנשים מסוימים, תבנית חיים זו...
