רווחה - עמוד 288
3 היתרונות של אומר דברים בבירור
במערכות היחסים שלנו יש מקרים שבהם אנו מטשטשים את דעותינו במטרה להיות זהירים ולא לפגוע באיש, ובכך לאבד את היתרונות...
3 טכניקות לתרגול אסרטיביות
אתה נמצא בסופרמרקט ליד הקופה כדי לשלם, כאשר פתאום מישהו מתגנב פנימה ... ברגע זה, למרות שאתה מתרגז מאוד, אתה...
3 טכניקות עבור דוברי הציבור
תוכניות טיפוליות המתמקדות ברכישת מיומנויות לדבר בציבור ואובדן פחד בשלב מתפתחות על בסיס מספר גורמים שעדיף לעבוד יחד. תגובת החרדה...
3 טכניקות חדשניות כדי ללמוד לתקשר טוב יותר
תקשורת טובה יותר היא גם דרך להפוך את החיים שלך קלים יותר מתגמלת. רוב הקשיים עם אחרים, ואפילו עם עצמך,...
3 סימנים כי אלימות פסיכולוגית משאיר בגוף
אלימות פסיכולוגית משאירה גם עקבות בגוף, לא רק במישור הנפשי. הוכחה לכך היא המספר הרב של מחלות שהמדע נכשל בטיפול...
3 סימנים שאתה להיות conformist
לפעמים אתה לא מבין שאתה להיות conformist כי אתה לטבול את עצמך בתוך ערכת חיים זה מונע ממך להעריך את...
3 סיבות מדוע להיות כנים משפר את הבריאות שלך
להיות כנים הוא אחד מאותם עמדות כי להתברר להיות מוערך מאוד חברתית. מכיוון שילדים מלמדים אותנו להימנע משקרים, אבל גם...
3 סיבות להיות מאושר בלי שותף
אהבה היא אחד הרגשות שהחיים עצמם מזמינים אותנו להרגיש בכל יום, בין אם חולקים עם אחרים, עוזרים או אוהבים את...
