רווחה - עמוד 287

4 יתרונות של פעילות גופנית בקרב קשישים

חשוב להישאר בכושר ובריא, במיוחד בהתחשב בכך שכולנו מזדקנים. לכן, במאמר זה אנו לספר לך על היתרונות של פעילות גופנית...

4 עמדות כי להרוס יחסים יחסיים

לפעמים, הדרך בה אנו מבטאים את המחשבות שלנו ואת ההתנהגויות שאנו מפגינים משאירים הרבה כדי להיות הרצוי. אנחנו גסים, גסים...

37 ביטויים כדי להפוך את הרגשות שלך אנחה

הרגשות הם מצבים רגשיים שאנו חווים ומהווים את התגובות הסובייקטיביות שכל אחד מבטא, בהתאם לתפיסה שיש לנו על הסביבה שבה...

35 משפטים של גבריאל García Márquez לזכור אותו תמיד

גבריאל גארסיה מארקז הוא היה איש פיקח ומסור עם העולם שהצליח להתבלט על הסגנון המשעשע, המהנה והטרנסגרסיבי שלו, מה שהופך...

33 משפטים יפים של אריך מריה Remarque

הסופר הגרמני אריך מריה רמרק חי בזמן מלחמת העולם הראשונה. מצב זה גרם לו להיות אדם רגיש להפליא, לפתח נפש...

33 ציטוטים נהדר מאת אלברט איינשטיין זה יגרום לך לחשוב

כולנו מכירים את אלברט איינשטיין יוצא הדופן עם יצירותיו, תיאוריותיו ותנוחותיו. כמו גם את חייו אינטנסיבי מלא של התודעה כי...

31 דרכים להירגע

ישנן דרכים שונות להתנתק ופעילויות שמאפשרות לך להירגע, במהלך סוף השבוע או בימים שיש לך בחינם. אתה בטח כבר יש לך...

30 ביטויים להעיר את המוטיבציה שלך

היום הוא אחד מאותם ימים כאשר אתה לא מוצא השראה כדי להשיג את המטרות שהגדרת לעצמך? אל תיבהל. אם אתה...

3 אמיתות בודהיסטיות להרגיש טוב יותר

ברגעים רבים אתה יכול לחשוב שהחיים הם לא הוגנים רק איתך, ואת הניסיונות שתבצע כדי לשנות את המצבים האלה נראה...