שתף:
37 ביטויים כדי להפוך את הרגשות שלך אנחה
הרגשות הם מצבים רגשיים שאנו חווים ומהווים את התגובות הסובייקטיביות שכל אחד מבטא, בהתאם לתפיסה שיש לנו על הסביבה שבה אנו מוצאים את עצמנו. אלו מלווה בשינויים אורגניים ממוצא מולד, המושפעים מהניסיון האישי של כל אחד מאיתנו.
הרגשות מתפקדים כמערכת הסתגלות של האורגניזם שלנו לכל מה שסובב אותנו. הן מדינות המתרחשות פתאום או בפתאומיות, בצורה של משברים פחות או יותר אלימים, פחות או יותר, פחות או יותר.
חוויית הרגש של האדם, כרוכה בדרך כלל במערך של קוגניציות, עמדות ואמונות על העולםכי אנו משתמשים כדי להעריך מצב נתון, להשפיע על האופן שבו אנו תופסים את המצב הזה.
כל אחת מהן משמשת מפה אישית מאז הם מאפשרים לנו להבין אחד את השני, לדעת איך לנהל ולהבין את האנשים סביבנו. במשך זמן רב, את הרגשות הם לא נחשב חשוב, נותן יותר רלוונטיות לחלק הרציונלי ביותר של האדם.
הרגשות שלנו הם מאפשרים לנו להבחין בעצמנו מצבים פנימיים אישיים, מוטיווציה, תשוקות, צרכים ואפילו יעדים. הם מאפשרים לנו intuit ההתנהגות העתידית של אדם, אם כי זה לא לגמרי קובע.
הודות לתפקיד שהם הצליחו לייצג בפסיכולוגיה ובמדעים הקשורים לנפש האדם, לאט לאט נוכל להוכיח כי הרגשות הם אוצר בחיינו: הם מאפשרים לנו לראות את העולם כפי שתמיד רצינו לתפוס אותו, בצורה בריאה ואותנטית.
אינטליגנציה רגשית עוזר לנו לפענח את הקוד האישי שלנו ובכך להבין אחד את השני, לפתח את הפוטנציאלים הנסתרים שלנו ולדעת כיצד לחלוק את חיינו בצורה בריאה יותר עם אלה שאנחנו רוצים. זה המילון של הרגשות שלנו.
כל יום, עלינו לזכור את חשיבותו ובכך לאפשר לנו לפתוח את הלב ולהרגיש חי. לכן אני מביא לך את המשפטים האלה שהצטברו במשך השנים על ידי התנועה "פעולה פואטית". פעולה זו נועדה לכתוב משפטים סנטימנטליים בחלקים שונים של העולם כדי ליצור רגשות.
הוא נוצר בשנת 1996 וזה כבר מיליוני אנשים הממשיכים אותו כמו צורת ביטוי באמצעות ציור רחוב. היא נוצרת על ידי אלה 37 ציטטות כי לבטח יפעמו לבכם:
- אני אוהב אותך! אבל זה לא כל כך הרבה, זה לנצח.
- אתה לא שווה את זה, אתה שווה את זה.
- מה אם נחבק בלי לחגוג שום דבר?
- תגיד לי איפה אנחנו הולכים לאיבוד יחד.
- בכל פעם אני הולך להרגיש פחות ולזכור יותר.
- איזה פרט נחמד שלך, זה של הקיים.
- זו הפעם האחרונה שאני אוהב אותך, תאמין לי.
- החזק את היד שלך שחרר את העולם.
- לישון מוקדם לחלום יותר זמן ...
- אתה חוזר בכל שיר.
- פגמים וכל מה שנשאר לי.
- החיוך שלך מנשש אותי.
- אני מתגעגעת אלייך כמוך, ואני לא אוהבת אותך כמו תמיד.
- הזיכרון שלך הוא הדרכון של מסעותי.
- אני אוהב את כל מה שאינו שלי, אתה למשל.
- כמו ההוצאות קירות מזכיר לך.
- הפחדים שלי מתקרבים אם אתה מתרחק.
- הלכנו בלי לחפש אותנו, אבל בידיעה שאנחנו הולכים להיפגש.
- מה שלא יהיה, אבל איתך ...
- העור הוא מן הקיפוד.
- אני מקווה שאתה מתגעגע "אני מתגעגע אליך"
- הזיכרון מפסיק להיות נוסטלגי כדי להיות שחרור.
- כי בלי לחפש אותך אני מוצא אותך מכל הצדדים, במיוחד כשאני עוצם את העיניים.
- הגרוע ביותר של אהבה הוא כאשר זה קורה.
- כשנמאס לך מהאהבה לזמן מה, אתה מתקשר אלי.
- היינו סיפור קצר שאקרא אלף פעמים.
- הוא זכה בחזרה באהבה.
- היית, אתה ואתה תמיד תהיה ההזדמנות היפה ביותר שלי.
- חיים מחכים לנו ... לא להתעכב.
- כמה קצות מאושרים. אחר הכרחי.
- שברת לי את הלב ואת החלקים עדיין אוהב אותך.
- ללא שם: אתה בלגן אותי, אתה בלגן אותי.
- פעמים רבות בחיים אנשים שוכחים מה הם צריכים לזכור ולזכור מה הם צריכים לשכוח.
- הדבר היחיד שישנה אותך הוא הכתובת.
- אני מקווה שהפרידה שלך מלאה בתשואות.
- אני לא רוצה לראות אותך שוב ... אני רוצה לראות אותך בחזרה.
- אני עוצמת את עיני כדי להיות איתך ...
יש אינספור משימות, תרגילים ומצבים שיכולים לעזור לנו להעריך עוד יותר את הערך של הרגשות שלנו ואת הטוב הנפלא שהם עושים לנו על חיינו ואנשים. ללמוד להיות מודעים להם ייקח לך צעד נוסף פנימה הלמידה שלך וצמיחה אישית.