חיים בריאים - עמוד 5
12 חוקי הקארמה והפילוסופיה הבודהיסטית
האם אתה מכיר את 12 חוקי הקארמה? אין ספק ששמעת מישהו אומר שהחיים "הם עניין של קארמה", או שמשהו טוב...
11 חשבונות Instagram הטובים ביותר עבור חיים בריאים
כדי ליהנות בריאות נפשית ופיזית טובה היא המפתח להיות מאושר ולהרגיש טוב. הרגלינו משפיעים על האופן בו אנו מרגישים ולכן...
10 היישומים הטובים ביותר שיעזרו לך להרגיש טוב (על הנפש והגוף)
כל האנשים שואפים להרגיש טוב; עם זאת, לא כולם לבצע הרגלים בריאים שיש להם השפעה חיובית על בריאותם הנפשית והגופנית....
10 היישומים הטובים ביותר יש הרפתקה רומנטית
ב -30 השנים האחרונות, הדרך של התייחסות לאחרים השתנתה בצורה מאוד בולטת. רוב זה נובע מקידומם של טכנולוגיות חדשות. אפילו...
10 המפתחות להיות מאושרים, על פי המדע
מדענים השקיעו עשרות שנים בניסיון לפענח מפתחות להיות מאושרים. נסיעה לעתים קרובות, סביב עצמך עם אנשים חיוביים, האזנה למוסיקה או...
10 השירים שגורמים לנו להרגיש טוב יותר (על פי המדע)
ישנם מאות מחקרים הטוענים כי למוזיקה יש השפעה חיובית על ההתנהגות והוא מסוגל לגרום לנו להרגיש פנטסטי. ישנם אנשים רבים...
שביעות רצון מגופו של האדם קשורה מאוד לאושר, על פי מחקר
באורח החיים המודרני יש לדימוי חשיבות עליונה, ודומה שהדבר חל גם על האופן שבו אנו שופטים את עצמנו. לכן הדרך...
טיפול במוזיקה והיתרונות שלה לבריאות
מוסיקה משפיעה על המוח וגם על הגוף, שכן היא מפעילה אזורים מסוימים במוח הקשורים למצב הרוח ומצב הרוח.מהי תרפיה במוסיקה?ה...
