שביעות רצון מגופו של האדם קשורה מאוד לאושר, על פי מחקר

באורח החיים המודרני יש לדימוי חשיבות עליונה, ודומה שהדבר חל גם על האופן שבו אנו שופטים את עצמנו. לכן הדרך שבה אנו מעריכים את המראה שלנו רלוונטית מאוד. לפיסיקאי יש תפקיד בחיפוש אחר עבודה ויחסים עם אחרים, אלא גם במשהו הרבה יותר חשוב: הדימוי העצמי וההערכה העצמית שלנו.

בהקשר זה, צוות חוקרים מאוניברסיטת צ'פמן פרסם לאחרונה מחקר שבו נבדקים הגורמים הפסיכולוגיים הקשורים לסיפוק בהופעתו ומשקל גוף של סך של 12,000 אמריקאים. אחת המסקנות העיקריות של מחקר זה הוא כי כמה מוערך המראה של אחד שומר על קשר קרוב מאוד עם סיפוק עם נתיב החיים עצמם, אשר גם יכולים להיקרא, פשוט, אושר.

עם זאת, יש כמה ניואנסים בתוצאות אלה.

לא גברים נשמרים

אנו נוטים לקשר את הדאגה להופעה עם המין הנשי, אך מחקר זה שובר את הרעיון. אצל נשים, הסיפוק מגופו של האדם היה הנבא השלישי החזק ביותר לסיפוק החיים, מתחת למצב הכלכלי ולסיפוק מבני הזוג. אצל גברים, רק אלמנט אחד היה קשור יותר לשביעות רצון מהחיים מאשר הדרך שבה מוערכים העצמי הפיזי: שביעות רצון מהמצב הכלכלי.

תוצאות אלה מצביעות על כך שלפחות בחברה האמריקאית או בתרבויות המערב, הדימוי העצמי הגברי רחוק מלהיות רלוונטי..

מאוד תובעני עם המשקל

מחקר זה גם מגלה כי בקרב המשיבים יש אחוז נמוך יחסית של אנשים מרוצים במשקל שלהם. רק 24% מהגברים ו -20% מהנשים מרגישים מרוצים מאוד ומרוצים מאוד ממנו. אם נוסיף לשיעור זה של אנשים שנסקרו אלה שמרגישים "מרוצים במקצת" עם מה שהם שוקלים, השלם מגיע רק למחצית האנשים התייעצו. בנוסף, שביעות רצון עם משקל הגוף ואת שביעות הרצון של המראה הפיזי הוכיחו להיות קשורים מאוד.

תוצאות אלה לא אומר הרבה על המשקל האמיתי של האמריקנים או על מצב בריאותם, אבל זה נוטה לדרך שבה הם מעריכים את משקל גופם. ומה שמצאנו מחזק את הרעיון הופך חשוב מאוד אל (הבדיוני) צריך להתאים לסטנדרטים מסוימים של יופי שבה גוף מדד שומן צריך להיות מזערי במקרה l של נשים, בתחומים רבים של הגוף יצטרכו לקבל את הנפח הקטן ביותר האפשרי. כתוצאה מכך, אנשים רבים מאמינים שהוא רחוק מלהיות אידיאלי משקל.

אתה עשוי להיות מעוניין לקרוא את ההודעה: "האם הפיזיקאי משנה כשזה מגיע לפלרטט? 3 השתקפות על היופי"

המשקל מסמן את סדר היום

משקל חשוב ברמת הרווחה הכללית של אנשים, מעבר למה שמובן באופן מסורתי כבריאות. לדוגמה, ממצאי מחקר זה מראים כי אנשים עם אי שביעות רצון גדולה יותר עם המשקל שלהם להראות נטייה ברורה להראות רמות נמוכות של הערכה עצמית וחוסר שביעות רצון מחיי המין.

בנוסף, אנשים עם אי שביעות רצון רבה יותר עם המשקל שלהם נטו להראות בסגנון של הנוגעים לאחרים יותר נשלטת על ידי חרדה ופחד מדחייה, קבלת ציונים גבוהים יחסית נוירוטיות. זה יכול להוביל למעגל קסמים שבו הפחד לאבד במגעיהם עם אחרים יוצר דאגה גדולה יותר עבור ההופעה עוצמה, אשר מוביל דאגה גדולה וחרדנו על יחסים חברתיים, וכו '.

במקום זאת, אנשים המרוצים ביותר עם הפיזי שלהם נטו לקבל ציונים גבוהים יותר מוחצנות פתיחות לחוויה, ולפתח סוג של קשרים עם אחרים החוששות יש תפקיד חשוב.

מעבר לתמונה

בין אם אנו מאמינים כי התדמית האישית שחשובות יותר או פחות, המחקר הנוכחי מראה כי המצב המוצא הוא מה זה, והרבה אנשים מרגישים סוג של חוסר שביעות רצון הקשור לא כל כך עם מה בעצם שוקל אבל עם הדרך שבה רואה את עצמם פיסיים.

עבור חלק זה של החברה, את השאלה של דימוי ואסתטיקה לא ניתן להתעלם, כי פן זהותם קשורה קשר הדוק לפחדים ולחוסר ביטחון שמשפיעים עליהם ביומם.