פסיכולוגיה - עמוד 435
חמש אמיתות שיעזרו לך לקחת אחריות על החיים שלך
כולנו יודעים שהחיים אינם ורודים, אלא שאחרים אינם מזהים אותה עד שהמציאות המרה מוצגת בפניהם כגלם ובלתי צפוי. ואז, איך...
חמש טכניקות לשיפור הביטחון העצמי שלנו
חוסר האמון בעצמנו הוא אולי הרגש השברירי והמדכא ביותר שאנו יכולים לחוש. החיים תמיד בודקים אותנו בתרחישים קטנים וגדולים, היום...
חמש מתנות חיוניות בילדות
הרבה נאמר על איך ההערכה העצמית של המבוגרים תלויה במידה רבה במה שהוריו, ואנשים חשובים אחרים בחיינו, לימדו אותנו על...
חמישה רעיונות לפשט את חיינו
מרגישים את הרוח מלטפת את השיער, שומעים את שירת הציפורים, מלטפות את ראשו של ילד, משחקות עם חיית מחמד, יושבות...
חמישה שיעורים גדולים של דיכאון
דיכאון, ככזה, אינו מזהיר: הוא עשוי להופיע מרגע לרגע. אף על פי שישנם תסמינים מסוימים (אפילו עם מספיק זמן מראש), ההבדל...
חמישה מפתחות עבור מערכת היחסים שלך לעבוד טוב יותר
כאשר היינו במערכת יחסים במשך זמן מה, זה נורמלי כי עם ביטחון ושגרה של יום עד יום הבדלים מסוימים מופיעים,...
חמישה מפתחות כדי להפחיד דאגות
האם אתה מרגיש שאתה לא נהנה פעמים טובות של החיים שלך, כי אתה תמיד מודאג לגבי משהו?האם אתה חושב כמעט...
חמישה מפתחות להתפתחות חוסן אצל ילדים
כהורים, ברצוננו לפרוס שריון נרחב כדי להגן על ילדינו מפגיעה במשך שארית חייהם. אבל זה לא רק בלתי אפשרי, אלא...
