תזונה - עמוד 3

4 סוגים של תזונה בריאה להיות בכושר מעולה

כאשר אנו חושבים על אורח חיים בריא, הדבר הראשון שעולה על הדעת הוא תרגול של פעילות גופנית, וכמובן, האכלה נכונה....

20 סוגים של חלבונים ותפקודים שלהם בגוף

חלבונים הם macronutrients נוצר בעצם על ידי פחמן, מימן, חמצן וחנקן, למרות שחלקם מכילים גם גופרית וזרחן. יסודות אלו נחקרו...

17 סוגי הקפה (ומאפייניו והטבותיו)

מאחר שבמדינות ערביות היא הוכנה לראשונה לעירוי, ולאחר מכן היא יוצאה והופצה על ידי אירופה במאה ה XVII, הקפה הפך...

16 מזון מספק ביותר האידיאלי לרדת במשקל

אנחנו בני האדם צריכים להאכיל את עצמנו, אבל לא כל מה שאנחנו אוכלים מזין אותנו באותו אופן.ישנם מזונות המכילים שפע...

15 הטובים ביותר detox juices אתה יכול להכין בבית שלך

מזון הוא אחד מעמודי היסוד של חיינו, זה מאפשר לנו לרכוש את החומרים המזינים הדרושים כדי לשרוד בתורו, כי הוא...

13 המזונות המסוכנים ביותר לבריאות

בני האדם צריכים להיות ניזונים היטב כדי ליהנות אורגניזם בריא. מזונות בריאים לספק לנו macronutrients שונים micronutrients כי יש פונקציות...

12 סוגי התזונה ומאפייניהם

עבור בני אדם, תזונה היא תהליך שבו האורגניזם לנצל את החומרים המזינים מן המזון כך שהגוף והתאים יישארו בחיים ויש...

11 היתרונות של סקווש על הבריאות שלך

דלעת, סקווש או ahuyama הוא יליד ירקות למרכז אמריקה השייכים לסוג cucurbitaceous, כגון מלפפון או מלון. השמות השונים של מוצר...

11 היתרונות של פפאיה, פרי טרופי טעים

עם טעם מתוק ומרענן, פפאיה הוא פרי זה בולט במיוחד עבור צבע כתום אקזוטי שלה בצורת אגס.זהו פרי יליד דרום...