צמיחה אישית ועזרה עצמית - עמוד 28

כמה רעיונות כדי להתגבר על ההחלטה

לפעמים אנחנו נחסמים כאשר אנחנו צריכים לקבל החלטות חשובות. אבל זה הכרחי. כמו שאמר את הביטוי: ¿האם אתה לוקח משהו...

כדי לחיות לבד בפעם הראשונה

יש אנשים מפחיד להיות לבד, קשה להם להתמודד עם הרעיון של לחיות בלי חברה ולהיות לבד. אבל יש לה גם...

לפעול בחופש

משחק בחופשיות הוא משהו הרבה יותר עמוק מאשר לעשות מה אדם רוצה בכל עת. האמיתי תחושה של חופש זה לא...

פעילות אישית וחברתית

האדם הוא אינדיבידואל, אך בו בזמן הוא חברתי. הצמיחה הפנימית נמדדת דרך ההתפתחות שמתחילה מדינמיקה שמזינה את המוח ואת הלב....

קבל את מה שאיננו יכולים לשנות

אחד הלמידה החשובה ביותר שעלינו לעשות הוא ללמוד לקבל את מה שאנחנו לא יכולים לשנות, אשר, ללא ספק, אחד הדברים...

6 דברים שאתה צריך להתעלם להיות מאושר

לעתים קרובות, אושר מתחיל ברגע שאנחנו מתחילים לשים יותר תשומת לב מה טוב עבורנו ומתחילים להתעלם היבטים שאליהם אנו מקדישים...

5 סימפטומים פיזיים של אושר

הקשר ההדוק הקיים בין הגוף והנפש מתבטא בהשפעה שיש לעולם הרגשי על המטוס הקורפורלי. האושר מתבטא גם בסימפטומים פיזיים המעידים...

5 סימנים של הערכה עצמית נמוכה וענייה

פחד ממה שהם יגידו, לא לסלוח טעויות או להיות תובעני מדי הם חלק מן הסימנים של הערכה עצמית נמוכה וחסרה....

5 מכשולים של שיפור עצמי

ישנם חסמים חשובים בדרך של שיפור אישי שיכול להיות בלם על הפיתוח של עצמו. מכשולים המייצרים מצור שעלינו לשמור על...