רווחה - עמוד 157
זה קצר ייתן לך לקח על אהבה ומזל
בענייני אהבה, זה עדיין נשאר בגדר תעלומה מה מניע אותנו להרגיש מושכים אנשים מסוימים ולא לאחרים. הבחירה של הנוסעים האחרים שלנו...
זה קצר יעזור לך לחשוב אם אתה מאושר עם מה שאתה עושה
האם אתה מרוצה ממה שאתה עושה כרגע? תחשוב על זה. אתה יכול להקדיש את עצמך לעבודה שאתה לא אוהב, כי...
זה קצר יעזור לך להבין טוב יותר דיכאון
דיכאון הוא הפרעה נפשית נפוצה מאוד, שכן אין אדם חופשי לסבול את זה בכל עת של חייו. לכן, זה חיוני...
קצר זה מלמד אותנו את ערכי הילדות
אתה זוכר מה הם הערכים של הילדות שלך? הרהר ושחרר את עצמך לרגע מדאגותיך, מחובותיך ומתחיך. בתום ילדותנו מתגוררים ערכים...
אלה הצלקות הרגשיות שלי, הם עשו אותי חזק יותר (Kintsukuroi)
Kintsukuroi היא שיטה לרפא פצעים רגשיים. זה בהשראת האמנות היפנית העתיקה עם שם זהה תיקונים קרמיקה כי כבר שבור. המפתח...
להיות עצוב זה לא אותו דבר כמו להיות מדוכא
להיות עצוב זה משהו שקורה לכולם בזמן כלשהו. עצב הוא רגש רגיל שיכול לעתים קרובות להפוך את החיים מעניינים יותר...
להיות מוכן כבר חצי ניצחון
בכל פעם שאני צריך לקבל החלטה חשובה, אני עוצר על המסלול שלי, לוקח את כל האוויר שאני יכול להקשיב הלב...
להיות טוב עם עצמך הוא טוב יותר מאשר להיות טוב עם כולם
ההבנה כי להיות טוב עם עצמך עדיף להיות טוב עם כולם הוא שם נרדף לבריאות ורווחה. זה כמו ללמוד כי הוא...
