10 היתרונות של בעל כלב (על פי המדע)

אלה מאיתנו שיש להם או היה להם כלב יודע שנוכחותם יכולה לגרום לנו אושר עצום.

עובדה זו באה לידי ביטוי ב II ניתוח מדעי של קרן זיקה על הקשר בין אנשים לבעלי חיים של החברה, כי עבור המחקר שלו הוא היה מדגם של 6,000 נושאים, וכי הוא מאשר זאת 74% מהאוכלוסייה הספרדית אומרים כי החיים עם כלב גורם לך או יעשה אותך מאושר יותר.

מחצית מהמשפחות הספרדיות, 43%, מתגוררות עם חיית מחמד בביתן. הכלב הוא החיה המחמד האהוב. וכמובן, עם הזמן, החיבור הרגשי של המטפל הופך להיות גלוי. על פי נתוני מחקר זה, 31% מהספרדים רואים את הכלב או החתול שלהם חשוב יותר מחבריהם. בנוסף, 71% אומרים שהם מתקשרים באופן קבוע עם חיית המחמד שלהם.

היתרונות והיתרונות של בעל כלב

כלבים הם חברים טובים והם חיית המחמד של בחירה עבור רבים כי הם עושים את עצמם אהובים. כלבים מתייחסים אלינו בצורה מסוימת, בלי לשפוט אותנו.

אבל, מה הם היתרונות של בעל כלב בבית?? כיצד משפיעה חיית המחמד על בריאותנו? כאן אנו מציגים רשימה של 10 היתרונות שיש כלב נותן לך, הן מבחינה נפשית והן בהיבטים חשובים אחרים של הבריאות שלך ורווחה.

1. זה עוזר לך לממש

כל אלה שיש להם כלבים ייהנו מאותם שעות אחר הצהריים של הליכה איתם. חיות מחמד אחרות לספק יתרונות רבים, אבל זה לא נפוץ מאוד לקחת חתול (שבדרך כלל נהנים יותר חופש) או ארנב. כלבים צריכים לעזוב את הבית כדי לעשות את הצרכים שלהם כמה פעמים ביום, והם צריכים טיולים ארוכים ליהנות מחיים בריאים. ליווי אותם על הטיולים האלה גם היתרונות שלך, כי הליכה היא תרגיל אירובי מעולה.

הידעת כי הליכה עוזרת לך לישון טוב יותר, מגדילה את תוחלת החיים או מפחיתה את הסיכון לאלצהיימר?? אם אתה רוצה לדעת יותר על היתרונות של הליכה, אתה יכול להתייעץ עם מאמר זה.

2. חיים חברתיים פעילים יותר

אבל הולך לטיול עם הכלב הוא לא רק הזדמנות מצוינת לרדת במשקל וליהנות בריאות לב וכלי דם גדולים יותר הודות לפעילות גופנית. אבל גם, זוהי הזדמנות נהדרת להכיר אנשים חדשים.

הפארקים שבהם כלבים בדרך כלל הולכים לרוץ מלאים באנשים שנהנים מאותו תחביב כמוך: יש לך חיית מחמד. זה יכול להיות הזדמנות מצוינת לפלרטט? מי יודע? זה תלוי בך.

מאמר מומלץ: "10 טיפים לפלרטט (וכיצד אתה לא צריך לפתות)"

3. כלי טיפולי מעולה

בתוך טיפולים בסיוע עם בעלי חיים (ת"א), החיה המשמשת ביותר היא הכלב, זה חיית מחמד נחמדה שמביאה יתרונות פסיכולוגיים, חברתיים ופיסיים רבים. החברה עם כלבים מרוויחה ילדים, מתבגרים, קשישים, חולי נפש וכו '. הם משאב טיפולי המסייע להשיג יתרונות ושיפורים באנשים.

כדי לדעת יותר על טיפול כלבים אתה יכול לקרוא את ההודעה: "היתרונות של טיפול כלבים"

4. בריאות הלב וכלי הדם

בעל כלב משפר את בריאות הלב וכלי הדם שלך. לא רק בגלל זה מאפשר לך לממש, אלא בגלל מעשה פשוט של ליטוף כלב מפחית את קצב הלב ולחץ הדם.

חקירה שנערכה בסין מצאה זאת לבעלי הכלבים יש רמות כולסטרול נמוכות יותר והם נוטים יותר לשרוד התקף לב.

5. אתה תהיה פחות לחוץ

היו הרבה מחקרים הראו כי הכלבים להוריד את רמות הלחץ. חיית מחמד לכלב שלך, לשחק איתו או את העובדה הפשוטה של ​​לב החיבה שלך יכול להפחית את רמת הלחץ היומי. המדע מראה כי בעל כלב מפחית הורמונים הקשורים ללחץ: קורטיזול.

אולי אתה מעוניין: "10 טיפים חיוניים כדי להפחית את הלחץ"

6. אתה תרגיש בטוח יותר

כלבים יכולים להיות מערכת בטיחות יעילה, כי בנוסף להתריע בפני הנוכחים עם נביחות שלהם, כלבים הם גם מגן על בעליהם. ללא שם: בטח אם אתה זקוק לעזרה, שם הוא יהיה כדי להגן עליך. ללא ספק, הכלבים להגדיל את תחושת הביטחון שלך.

7. זה עושה אותך מאושר יותר

כלבים הם חברה מושלמת כי הם שם בשבילנו בזמנים טובים וזמנים רעים. למעשה, בדידות יכולה להגדיל את הסיכון למוות וכלבים לא הולכים לעזוב אותך לבד.

חוקרים הראו זאת מטפלים כלבים בדרך כלל סובלים פחות דיכאון, להיות בטיפול של בעלי חיים אלה מספק ידידות יקר ומסייע לאנשים להיות חיוביים יותר. כפי שאמרנו בתחילת המאמר, 74% מהאוכלוסייה הספרדית אומרים כי החיים עם כלב עושה אותם מאושרים יותר. הנתונים מדברים בעד עצמו.

8. זה גורם לך עמיד בפני אלרגיות

למרות כלבים יכול להיות הסיוט הגרוע ביותר עבור אלה שאינם אלרגיים חיות מחמד אלה, גידול בבית עם כלבים עוזר לילדים לפתח פחות אלרגיות לאורך חייהם.

זה מה מחקר שנערך על ידי קבוצה של חוקרים באוניברסיטת סינסינטי אומר. מעניין, לחתולים יש השפעה הפוכה: הם מגבירים את הסבירות לפתח אלרגיות.

9. לבדר אותך

כלבים יכולים להיות מצחיקים מאוד יכול לגרום לך רגעים גדולים. למעשה, אפילו בגיל צעיר, הילדים נהנים מחברתם של בעלי החיים האלה.

ככל שאנו מזדקנים, יש שותף עם מי ללכת לטייל על החוף, לרוץ או רק כדי לשחק קצת עם הכדור, זה מבדר אותנו ומאפשר לנו לבלות איתו רגעים גדולים.

10. זה גורם לך להיות אחראי

כלב הוא אחריות גדולה. לכן, בעל כלב כמו חיית מחמד יכול לגרום לך ללמוד שיעורים גדולים של החיים. אתה צריך להאכיל אותם, להוציא אותם כדי לעשות את הצרכים שלהם, צריך להתחנך, וכו '.

קיום כלב דורש משמעת, מוטיבציה וגם דורש ניהול כלכלי נאות. למרבה הצער, יש אנשים שקונים אחד על גחמה ואז מבינים כי כלב צריך לטפל בהן. לכן חשוב להשיק הודעה סופית: בואו נאהב כלבים כמו שהם אוהבים אותנו.