איך להתפייס עם השותף שלי

ביחסים זוגיים יכולים להיות דיונים והבדלים בקריטריונים שפותחים את הדלת של הפיוס הבא. לפעמים, בגלל עניין של גאווה או את הרצון כי השני הוא זה שעושה את הצעד הראשון, כי המפגש נדחה יותר מאשר הרצוי על ידי שניהם.

כאשר אתה מתיישב עם בן זוגך במערכת יחסים בונה, היחסים חוזרים על האיזון וההרמוניה. ¿איך להתפייס עם השותף שלי? בפסיכולוגיה-און-ליין, אנו נותנים לכם רעיונות שיש פתיחות כלפי האחר.

1. איך להתפייס עם השותף שלי לאחר הרס
2. 4 שגיאות המרחיקות אותך מהפיוס של זוג
3. 3 טיפים כדי ליישב עם בני הזוג בכנות

איך להתפייס עם השותף שלי לאחר הרס

במאמר זה אנו נותנים לך חמישה טיפים כדי להשיג מטרה זו:

1. שים את המיקוד על היחסים, לא את הסכסוך

ברגע זה אפשר להתמקד בעיקר בסיבה להרחקת משקל מיוחד לרצון להיות צודק, או להיפך, אתה יכול לתת עדיפות לטיפול ביחסים עצמם.
זה דבר שכל אחד עושה בחייו בכלל, הן על המטוס של אהבה או ידידות, כאשר, למשל, הוא מעריך את היחסים החברתיים שלו למרות הפגמים שהוא רואה אצל אחרים או את עצמו.

2. להתנצל

אולי אתה לא יודע מה להגיד בדיוק או להתחיל להסתובב סביב איך אתה יכול להתמודד עם השיחה הזאת. עם זאת, אתה יכול להמר על הפשטות של התנצלות בכנות. הביטו בעיניו של האדם האחר להביע את ההודעה זה לא רק מזין את היחסים, אלא גם את מצב הרוח שלך.
אם זה השותף שלך מי לוקח את היוזמה להתנצל, אתה יכול גם לענות לך בתקיפות.

3. ארגן תוכנית לשניים

לאורך כל השנה, יש הרבה סיבות שונות לחגיגה, עם זאת, בני הזוג עצמם יכולים לקחת את היוזמה לקבוע מניעים של אשליה משותפת. כאשר מפגש חוזר, זה זמן טוב במודע לחיות את הרגע הזה באמצעות תכנון של תוכנית לשניים. זה לא עניין של תמיד לעשות את זה, אבל מדי פעם.

4. שמור על הפרטיות של היחסים

דיונים ופיוסים הם חלק מהתסריט לכל הזוגות. אבל חשוב מאוד להעריך את האינטימיות של היחסים עצמם ולשתף היבטים מסוג זה, רק עם חברים שמכבדים את הפרטיות הזו. לפעמים לדבר עם מישהו מחוץ לסכסוך יכול לעזור לך ברמה נפשית.

5. השתמש במילים טובות כדי ליישב

באמצעות השפה אתה משפיע על המציאות בדיון ובפיוס. מחזק את השימוש מילים טובות המאכילות את הקרבה. וחזור לעתים קרובות יותר את שם השותף שלך בשיחה.

4 שגיאות המרחיקות אותך מהפיוס של זוג

¿ולמה זה הרגע חיוני לפעמים נדחה זמן כה רב??

1. הביאו את העבר להווה

זה שימוש מועט כי כאשר אתה נתקל כמה שיחה בוויכוח, אתה שם מחדש דיונים קודמים על נושאים שהם חלק אתמול. כאשר אתה פותח את הדלת של העבר אתה מרגיש המום.

2. בחר זמן רע

כאשר היה לך יום רע אתה מרגיש מותש עבור עבודה, אתה לא כל כך נטייה לשמור את השיחה בהמתנה כי אתה יותר סבלנות. בחר רגע שקט שבו אתה יכול להתרכז באותו רגע ללא הפרעה של הנייד.

3. אתה עייף תמיד לוקח את היוזמה

ביחסים זוגיים חייב להיות איזון. כאשר זה תמיד אותו אדם הנוטל יוזמה של פיוס, מגיע זמן שבו הוא מותש מלקחת את הצעד כי הוא מרגיש שהוא מניח את המשקל העיקרי של מה שקרה.

4. דיונים רבים

כאשר ביחסים הזוגיים יש דיונים והתפייסויות מתמיד, הגיבורים יכולים גם להיות מודעים לכך שהם שקועים בדינמיקה של מערכת יחסים שמייצרת ללבוש על מצב הרוח. אם אתה מוצא את עצמך במצב זה, אנו ממליצים לך לקרוא את המאמר הבא: אני מתווכח הרבה עם השותף שלי עבור שטויות: ¿מה אני עושה?

3 טיפים כדי ליישב עם בני הזוג בכנות

פיוס הוא מעשה כנה ונכון רק כאשר הגיבורים שהנפיקה נסגרו. זה לא על נפילה לתוך הרצון לפיוס מן השטחיות סביב מה שקרה. ¿כיצד ליישב בכנות ובכנות?

1. סיבה לדיון. זה חיובי שהנושא שהניע את הדיון הובהר ונפתר. לשם כך, רצוי לקחת את השיחה תמיד לתיאור העובדות ולא להיכנס לרמה של הערכות אישיות.
2. נניח אחריות. כאשר מתרחש דיון, שניהם שיתפו פעולה בדרך כלשהי כדי לייצר את הרגע. כל אחד יכול גם לעשות ביקורת עצמית פנימית.
3. חלץ למידה. כל חוויה חדשה היא הזדמנות חדשה ללמידה על פיתוח של משאבים וכלים חדשים, שבהם ניתן להתמודד עם שיחות של זוגות, לשים ערך על תקשורת אסרטיבית.

אנו מתחילים מאמר זה עם שאלה: ¿איך להתפייס עם השותף שלי? אתה יכול לכתוב decalogue של הצעות בשיתוף עם השותף שלך על רעיונות יצירתיים לפיוס.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך להתפייס עם השותף שלי, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של טיפול זוגי.