איך להפסיק לאהוב את בן הזוג שלך לא מעריך אותך

יש מצב נפוץ יחסית באהבה. אדם אוהב את בת זוגו, עם זאת, הוא לא מרגיש מוערך. ולמרות הכל, זה עדיין שם באותה נקודה עושה את זה אהבה את התירוץ הטוב ביותר לא לשנות שום דבר בין השניים. האמת היא אם השותף שלך לא מעריך אותך, ערך את עצמך כי זה אפילו יותר חשוב. מאז יש לך את הכוח לקבל החלטות ולהשאיר מצבים של negativity.

אם אתה לא מרגיש מוערך על ידי השותף שלך, לנסות לנהל שיחה ולהסביר אילו פעולות הן אלה שגורמים לך להרגיש ככה ומה השינויים אתה רוצה לראות במערכת היחסים. על ידי שמירה על שיחה זו אתה יכול גם לאשר או להפריך אם בן הזוג שלך יש לך או לא בראש.

טיפים להפסיק לאהוב את השותף שלך

כלומר, אתה יכול להבחין אם השותף שלך מקשיב לך, דואג מה שאתה אומר ומבין גם אם אתה לא מסכים עם נקודת המבט שלך, או להיפך, לעג את הרגשות שלך.

בנוסף, חשוב מאוד לזכור כי גם אם אתה מאוהב אדם, אתה יכול לשבור את הסיפור אם אתה לא מרגיש מוערך. פשוט, כי להיות עם מישהו זה עושה אותך יותר אומלל מההפסקה. בדרך זו, אתה מפסיק להמיר את ההצהרה "אני אוהב אותך כל כך הרבה" לתוך תירוץ כדי לסבול מצב לא נוח עד אינסוף. ניתוק היחסים יכול להיות נקודת מפנה כדי לבנות מחדש את החיים שלך להיות מודעים האוטונומיה שלך ועצמאות.

להפסיק לאהוב את אלה שאינם מעריכים אותך לשים מילים על מה שקורה, עד כמה שזה כואב. לפעמים הונאה עצמית מונעת על ידי היחס של מזעור מה שקורה מתוך פחד לקבל את המציאות. פקחו את עיניכם למציאות, הקשיבו לתחושת התסכול המרה שמעוררת אתכם בכל פעם שמתבוננים בעמדות של חוסר רצון בבן זוגכם.

לפתוח את העיניים למציאות

בדרך זו, כאשר אתה פותח את עיניך למציאות של העובדות וההיסטוריה שלך, להפסיק לאהוב את השותף שלך זה הופך להיות עובדה טבעית. מכיוון שההרגשה מלווה גם במודעות. אם אתה לא מרגיש מוערך על ידי השותף שלך עדיין, להמשיך בשלב זה, לנסות לחשוב על הסיבה שמוביל צימוד זה: ¿ממה אתה פוחד?? ¿מה אתה מנצח בשלב זה?

תארו לעצמכם כי מצב זה של כאב משפיע על אחיך או אחותך. כלומר, לדמיין את זה שאתה רוצה, מי סובל מערכת יחסים שבה אתה מרגיש לבד. ¿איזו עצה היית נותן במקרה זה? לאחר מכן, החל את הטיפים האלו על עצמך. נסה להיות עקבי עם מה שאתה חושב הוא הטוב ביותר עבורך בשלב זה.

להפסיק לאהוב את אלה שאינם מעריכים אותך רציונליזציה של ההרגשה, כלומר, אל תישאר נעול אהבה טהורה מאז אהבה בריאה היא אחת כי הוא מלווה סיבות טובות.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך להפסיק לאהוב את בן הזוג שלך לא מעריך אותך, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של טיפול זוגי.