7 תרגילי מין טנטרי כדי לקבל את ההנאה המקסימלית

אולי שמעת פעם את המונח "מין טנטרי". אם אתה לא ידע מאוד בנושא, אתה עשוי לחשוב שזה משהו דומה "Kamasutra". למעשה, לקאמאסוטרה ולמין הטנטרי אין מה לעשות.

בעוד הראשון הוא ספר שבו סדרה של עמדות מיניות להופיע, סקס טנטרי מתייחס לתרגול של טנטרה, שהיא פילוסופיה של הודו, כי מגביר את החוויה המינית.

• מאמר בנושא: "גלה את היתרונות של טנטרה עם Mensalus"

סקס טנטרי: מה זה?

כך, במציאות, מין טנטרי ככזה אינו קיים, אבל טנטרה קיימת. ולמרות שבמערב היא קשורה לתרגול מיני, טנטרה היא חוויה הוליסטית עם מוצא בודהיסטי. נוהג זה מסייע לאנשים להיות מודעים למה שמקיף אותם ומה קורה באנרגיה הפנימית שלהם.

להיות מבוסס על קיומיות "כאן ועכשיו", כלומר, ברגע הנוכחי. בעקיפין, גישה זו כלפי החיים משפיעה על המיניות, שכן מנטליות לא שיפוטית מאומצת, שבה האדם מתחבר עם הווייתם ושל בן זוגם.

טנטרה מאפשרת לנו לחיות בחופש גדול יותר ומסייעת לנו לפתח את החושים ואת הדרך לאהוב אחרים. כמו כן, בזכות היותנו ברגע הנוכחי, זה שם נרדף עם הקשר הרגשי, זה היתוך עם עצמך ועם האהוב שלנו. טנטרה מעצימה את החוויה המינית משום שהיא שמה את כל תשומת הלב בפרקטיקה המינית. הנפש והגוף מתמזגים ומעצימים את התחושות והניסיון.

7 תרגילי מין טנטרי

לכן, כדי לתרגל סקס טנטרי, יש צורך לתרגל טנטרה. ו ... איך אפשר לעשות את זה??

הבא אנו עוזרים לך להתנסות עם תרגול זה ואנו מציגים סדרה של תרגילים שיכולים לעזור לך לשפר את החוויה המינית ולכן, את הנאה נגזר מעשה זה.

1. המתנה המקודשת

ההווה הוא, ללא ספק, הדרך הטובה ביותר להתחבר עם עצמך. לשים את ההתמקדות כאן ועכשיו עושה את דעתנו לא להרהר, כך שנוכל לספק יותר לעומק. למעשה, אם נתמקד בעבר או בציפיות, קשה מאוד להשיג לא רק את האורגזמה, אלא את הזיקפה. עבור טנטרה, הזמן היחיד שקיים הוא ההווה.

ההווה נחשב לרגע קדוש. כדי להיות מסוגלים להפריד בין רעיונות, מחשבות, זיכרונות ודמיונות, יש צורך להיפתח לחוויית האדם ולהיות מודעים למקום, למצב, לעור הזוג, לשיער, לריח ... לפתוח את דלת הזרימה תחושות ואנרגיה בין שניהם, יש צורך למקד את תשומת הלב כאן ועכשיו. זה אפשרי בעת תרגול נשימה טנטרי.

איך לעשות את זה? ממש לפני המפגש המיני, יש לעמוד מול הזוג, עירום, זה מול זה. נשימה טנטרית משמש כדי שקט שלך לשלוט על ההשראה והתפוגה, כך המוקד הוא על הכניסה והיציאה של האוויר דרך האף. אתה חייב לעצום את העיניים ולעשות את זה במשך חמש דקות. כשאדם שולט בנשימתם, הגיע הזמן להתחבר לנשימתו של האחר ולמזג שתי נשימות. לאחר מכן, השותף שלנו מתחיל להיות מישהו שאיתו אנו מתחברים וליהנות מהחוויה כישות אחת ...

2. קשר חזותי

יש הרבה אנשים שחוששים להסתכל ישירות לתוך העיניים של מישהו אחר, אבל המראה אומר יותר מאלף מילים. עירומים זה מול זה, אפשר להגדיל את הקשר פשוט על ידי שמירה על קשר מיני.

כדי להשיג את הקשר, זה רק הכרחי לשבת עירום מול הזוג ולפענח מה הם מרגישים ומה אתה מרגיש. זה על להיות מודעים למה שקורה באותו רגע מיוחד. אמנם בהתחלה זה יכול להיות לא נוח, בסופו של דבר אתה תהיה בסופו של דבר הפשטת הרגשות שלך. השאר יעבור רק.

• האם אתה רוצה לדעת איך שני אנשים מסתכלים אחד על השני במשך ארבע דקות מתנהגים? במאמר זה אתה יכול לראות את זה: "זה מה שקורה כאשר אתה שומר את העיניים במשך 4 דקות (ניסוי חברתי)"

3. שליטה על הצ'אקרות (מרכזי אנרגיה)

טנטרה שמה את מוקד תשומת הלב על הצ'אקרות, שהן מרכזי האנרגיה של הגוף. נוהג זה מעדיף חילופי אנרגטי בין חברי היחסים האינטימיים, כי מתוך הפילוסופיה הזאת הוא הבין כי הם שישה. שלושה גברים (אינסטינקטיבית - מינית, רגשית ומנטלית-רוחנית) ושלוש נשים.

אלה, כמו כן, מכילים כמה מרכזים. לדוגמה, האינסטינקטיבי-מיני נוצר על ידי: השורש (1 °) והמיני (2 °); ואת הרגשי על ידי צ 'אקרת מקלעת השמש (3 °), את הלב (4 °) ואת הצ' אקרה הלועית (5 °), בין היתר. לכל אחת מהנקודות הללו יש השפעה על המעשה המיני.

כדי להיות מסוגל לעבוד הצ'אקרות, יש לפנות את הפנים למטה, ולאחר מכן, בני הזוג, יכולים לבצע עיסוי בכל הגוף, מן הרגליים אל הצ 'אקרה הראשונה, עובר 7 אלה העיקריים. לאחר מכן, החבר של זוג שהיה בפנים כלפי מטה מסתובב והשני מבצע עיסוי מן הכתר לעבר הרגליים. לאחר שכל הגוף של אחד מבני הזוג עיסה, שני תפקידי השינוי. ברגע שהם חוו את העיסוי הזה, הם מוכנים למפגש המיני.

4. חפירת עמק

טנטרה ידועה גם כת הכת הנשית. הנשית מתייחסת למאפיינים הארכיטיפיים ביחס לחוויה החיונית של הנשים, במובן של רוך, הקשבה, רכות ורגישות וכו '. כמו כן, נשים הן יוצרי החיים, לא רק כי יש להם ילדים, אלא בגלל הטיפול המיוחד שהם דורשים במונחים של מחזורי וזמן בפרקטיקה מינית..

אדם טנטרי הוא נטייה ללוות להשאיל את מהותו ליהנות. תשומת לב מיוחדת זו על הנאה של האישה, בתורו, ישפיע על שלה. כדי לעבד אותו, על האדם להראות יחס של תשומת לב מלאה ותשומת לב רצויה לגופו של בן זוגו: תקשיב לו, תופס אותו, תחוש אותו בעדינות ובמטוטלות. ההתעוררות המוגברת של הנשים תספק גם הנאה עצומה לאדם.

• אתה עשוי להיות מעוניין: "28 הכי כיף אוננות נקבה טכניקות"

5. גלה את היקום החדש

נקודה זו עשויה להיראות דומה לזו הקודמת, אך בעוד שהקודמת מקדישה תשומת לב לאותות שהאדם מקבל כזוג או מה שבטנטרה ידוע בשם שאקטי, האלה. ידע זה מעורר את התודעה של הזכר (המכונה גם שיווה). אבל הגוף האנושי הוא היקום לגלות, ו יש אזורים ארוניים שונים שאנחנו יכולים להתעורר ולגלות.

כדי לעשות זאת, בני הזוג חייבים לקחת דף נייר ריק ולצייר, כל אחד מהם, את גופו של השני גם מלפנים ומאחור. כל אחד מהם צבע עם צבע שונה את החלקים של הגוף של השותף שלו, כי רואה אותם הם אזורים ארוגניים. ואז הם מבצעים את ההשוואה של הרעיונות שלהם. במפגש המיני הבא הם מבצעים את תגליותיהם.

6. המקצבים השונים

לבני אדם יש יכולת גדולה להסתגלות וההרגל הוא דבר מה בבני אדם. זה הופך את הצורך לשנות את המקצבים במפגש האינטימי עם בני הזוג. הכל בטבע משתנה, ואותו דבר צריך לקרות במין. ניתן להשתמש במגוון ללא צורך לשנות את השותפים. שינוי עוצמות ומקצבים מגביר את האנרגיה ההתרגשות ומסייע לאורגזמה אינטנסיבית יותר.

תרגיל טנטרי שניתן לתרגל הוא הבא. כאשר בני הזוג נמצאים במפגש אינטימי, הקצב והאינטנסיביות של הליטופים חייבים להשתנות, במיוחד באזורים הארוגניים. זה לא צריך להיעשות רק ב preliminaries, אלא גם במהלך יחסי מין. לדוגמה, ניתן לבצע 6 חדירות רכות אחת עמוקה. אתה יכול גם לבצע שילוב 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (כאשר המספר הראשון הוא החדירות הרכות והשני עמוק) ולאחר מכן להפעיל מחדש את רצף.

7. שליטה באורגזמה של העמק

ישנם אנשים רבים המעוניינים טנטרה לרכוש שליטה בתהליך השפיכה, כי כאשר שפיכה מתרחשת, האדם מאבד אנרגיה פיזית ודורש זמן להתאוששות.

השפיכה היא תוצאה של מה שמובן כאורגזמה של שיא, של משך קצר וסיום בהתפוצצות של אנרגיה. אבל תחום השפיכה מביא אותנו לאורגזמה של העמק, המורכבת מאורגזמה של הגוף כולו, שאינה מקדמת את סוף המשגל משום שהזקפה אינה נותנת את מקומה, והדגדגן יכול להמשיך להיות מגורה ללא אי נוחות.

• מידע נוסף: "שפיכה מוקדמת ופסיכולוגיה"

האורגזמה של העמק היא המפתח להנאה הגדולה ביותר של היחסים. טכניקה טנטרית כדי לשפר את המודעות של רגע השפיכה היא תרגול של תפיסה של הרגע הקודם, כלומר, לעצור רק ברגע שבו האדם הולך לשפוך. לאחר מספר שניות, ניתן לחזור לפעולה. כדי להעדיף את מצב המודעות העצמית, יש צורך לתרגל הקשבה אקטיבית לעצמך ולזהות את התחושות המענגות המובילות לאורגזמה של שיא. ראשית, העבודה נעשית לבדה. כאשר יש תחום מסוים, אז אתה עובד עם בני הזוג.