4 כאבי ראש נפוצים ביותר

כאבי הראש הם אחד המקורות הנפוצים ביותר של אי נוחות. מקורו עשוי להיות לא בטוח הסימפטומים מצביעים על טיפולוגיה של מצב זה. לכן, כדי להקל על אי הנוחות ביעילות חשוב לזהות את סוג של כאב ראש כי ייסורים אותך. מאמר זה ימצא כמה רמזים שיכולים לעזור לך לדעת מה קורה לך.

לעתים קרובות, כאבי ראש הם בדרך כלל סימפטום של מחלה רצינית או מסוכנת. לפעמים הם נגרמים על ידי מתח, תזונה לקויה או חוסר תנועה. פעמים אחרות, כאבים אלה מדווחים שמשהו אחר קורה בגופנו.

חשוב לזכור זאת לא כל כאבי הראש הם אותו דבר או יש את אותן סיבות. מסיבה זו, יש צורך להקשיב לגוף יש מדריך חירום קטן לזהות את האותות שלה.

על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), כאבי ראש הם הפרעות הבריאות הנפוצות ביותר בעולם. ארגון הבריאות העולמי מבטיח שכאשר כאבי ראש יתרחשו שוב ושוב, הם יכולים להיות סימפטום של כאב ראש כרוני. בנוסף, היא מאשרת כי ברוב המקרים ניתן לטפל כראוי במרכז טיפול ראשוני אינם דורשים מומחים..

4 כאבי ראש נפוצים ביותר

כדי להקל על כאבי הראש שלך, חשוב לקבוע מהו כאב הראש שאתה סובל. לאחר מכן, תוכלו לגלות את הסוגים העיקריים הגורמים הקשורים:

1.- מיגרנות

מיגרנה היא מצב נוירולוגי בעל כאב פעימות (כמו פעימת לב) כתסמין העיקרי שלה. לפעמים, זה מלווה תסמינים אחרים כגון בחילה, הקאות או רגישות לאור וקול. מצד שני, את עוצמת מיגרנות יכול לנוע בין מתון אינטנסיבי. לעתים קרובות, הם מופיעים בצד אחד של הראש, למרות שהם יכולים לסבול בשני.

עם ממוצע של 12 עד 18 שעות, המשברים נמשכים במשך מספר שעות או אפילו ימים. בנוסף, הם יכולים להיות כל כך אינטנסיבי כי מי סובל אותם צריך לעזוב את הפעילות היומיומית שלהם.

למרות הגורם העיקרי למיגרנות אינו ידוע, כן, כמה גורמים הקשורים התגלו. הם יכולים להיות עקב שינויים הורמונליים, כמה מאכלים כמו שוקולד או גבינות נרפא, משקאות כמו יין אדום, ריחות חזקים, חוסר שינה ואפילו מתח.

2. כאב ראש ממתח 

זהו הסוג הנפוץ ביותר של כאב ראש. הוא מאופיין בכאב עמום, מדכא ומתמיד שמתחיל באזור המצח והצוואר. בדרך כלל הוא מפעיל לחץ על שני צדי הראש.

הגורם העיקרי של כאב ראש מתח אינו ידוע, אבל זה יכול להיות קשור עייפות ומתח. ישנן דרכים שונות להפחית את הכאב, כגון יישום של דחיסות קר או חם או את הנוהג של טכניקות הרפיה. הכאב הוא בדרך כלל מתון או מתון. זה בדרך כלל משפר כאשר מקור המתח הוא פייס ועשוי להתמיד במשך שעות וימים אם זה לא יקרה.

3.- כאב ראש סינוס

אי נוחות זו מוצגת ככאב בפנים ובראש. זה קשור עם דלקת של sinuses שיכולים ללוות סינוסיטיס.

כפי שהוא תהליך מדבק, בדרך כלל מלווה בחום. אי הנוחות מתגברת עם התנועה הפתאומית של הראש או כאשר אתה עושה מאמץ. בדרך כלל, את כאב הראש מתרחשת לאחר זיהום בדרכי הנשימה העליונות, איך זה יכול להיות קר.

כדי למנוע כאבי ראש עקב סינוסיטיס, אנו מייעצים לך לשמור על אורח חיים בריא.

4. כאב ראש אשכול 

כאב ראש אשכול הוא כאב ראש חמור ביותר. זה סוג של מטרד נדיר משפיעה על גברים יותר מאשר על נשים. מלווה בדרך כלל עם נפיחות, אדמומיות עפעף, קריעה וגודש באף.

הכאב מאופיין בפרקים של התקפות חד צדדיות בעין או סביבה אלה חוזרים על עצמם מספר פעמים ביום. הסיבה המדויקת של כאב הראש אינה ידועה. עם זאת, אורח חיים מסוים, כגון עישון, עשוי להיות המקור של המשבר. בנוסף, הסיבה עשויה להיות תורשתית.

לבסוף, כאבי ראש יכולים להיות מופעלים על ידי מגוון גורמים. זכור כי כאב ראש חוזר יכול להיות התסמין הראשון של כמה מחלות חשובות. לכן, בדיקה רפואית היא הכרחית אם הכאבים לא שוככים במהירות עם משככי כאבים נפוצים.

כאב ראש ומתח: שני בעלי ברית של סבל ישנם סוגים רבים של כאבי ראש, אבל אחד שמפעיל מתח, עומד בתור האויב היומי ביותר, מוכר ומתמשך של כל קרא עוד "